Menu du 4 avril 2024

Planifiez votre semaine!

Oh non, de la neige

Bon et bien, ça prenait la tempête d’avril pour nous rappeler que le printemps n’est pas encore bien installé. Je te propose donc au menu cette semaine des repas réconfortants pour faire oublier la belle bordée qui tombe présentement.

Bref, j’espère que le menu te plaira et n’oublie pas de consulter les réseaux sociaux de Cinq Fourchettes pour d’autres idées rabais !

Je t’invite aussi à lire cet article pour te rappeler les méthodes que tu peux utiliser pour faire mieux avec ton budget épicerie. Les Flash Food et le Food hero peuvent vous venir en aident pour une épicerie plus intéressante à bas prix.

20 trucs et astuces pour économiser en épicerie

Sur ce, bonne semaine ma fourchette.

Je te propose quelques idées de recettes à faire si tu as mes livres à la maison. Si tu ne les as pas encore, c’est par ici pour les acheter : ACHATS DE LIVRE . Wink Wink !

Photo tirée du livre C’est l’heure du lunch par Nancy Bordeleau

LES RECETTES À FAIRE AVEC MES LIVRES :

Salade orzo au poulet au citron à la page 74 de C’est l’heure du lunch avec le poulet à 4,98$ la livre chez Super C
Salade style tacos de la page 60 de C’est l’heure du lunch avec le boeuf haché en rabais chez Maxi et Provigo
Filet de porc à la soupe à l’oignon à la page 73 de Se régaler sans se ruiner avec le filet de porc à 2,99$ la livre chez Maxi
Côtelettes de porc et plaque de légumes racines de Se régaler sans se ruiner avec les côtelettes de porc à 2,49$ la livre chez Provigo

Les meilleurs rabais en épicerie :

Protéines

Filet de porc à 2,99$ la livre chez Maxi
Boeuf haché maigre à 3,77$ la livre chez Maxi ou mi-maigre à 3,49$ la livre chez Provigo
Saucisses à hot-dog à 1,99$ la livre chez Maxi
Filets de poisson (varié) surgelés à 5,99$ pour 400 grammes chez Maxi et Provigo
Veau haché à 3,44$ la livre chez IGA
Viande à fondue à 4,99$ chez IGA et à 4,75$ chez Super C
Porc haché à 2,24$ la livre chez Super C
Poitrine de poulet à 4,98$ la livre chez Super C
Crevettes à 6,94$ pour 340 grammes
Côtelettes de porc à 2,49$ la livre chez Provigo
Mozzarellisima à 6,49$ pour 700 grammes chez Provigo
Fromage sélection à 2,62$ pour 250 grammes Super C
Fromage Single à 3,97$ chez IGA

Fruits et légumes frais

Bleuets à 1,88$ chez Maxi ou à 1,95$ chez Métro
Les pommes à 99 sous la livre chez Maxi
Les poivrons variés à 1,44$ la livre chez Maxi ou à 94 sous la livre chez Walmart
Salade de chou à 99 sous chez Maxi
Filet d’avocat à 3,99$ chez Maxi
Oignons à 1,99$ pour 3 livres chez Maxi
Papaye à 1,49$ la livre chez Maxi
Laitue Attitude à 1,88$ chez IGA
Fraises à 1,99$ (prix membre) chez IGA
Céleri-rave, courgettes, haricots, poires à 98 sous la livre chez Super C
Mangue à 95 sous chez Super C
Clémentine à 97 sous la livre chez Super C
Oignons verts à 86 sous chez Super C
Avocats à 95 sous chez Super C
Tomates à 83 sous la livre chez Super C
Mûres à 1,33 $ chez Super C
Mini concombre à 1,26$ chez Super C
Coriandre à 97 sous chez Walmart
Cantaloup et melon miel à 1,84$ chez Walmart
Patates douces à 65 sous la livre chez Métro
Carottes coupées à 94 sous chez Métro

Autres :

Frites Cavendish à 2$ chez Maxi
Beurre d’arachides à 5,77$ pour 1 kilo chez Maxi
Kraft diner à 97 sous chez IGA ou 12 pour 9,97$ chez Walmart
Mayonnaise 890 ml à 5,95$ chez IGA
Biscuits Dare à 1,79$ chez Super C
Bagel à 1,86$ chez Super C
Biscuits Christie à 1,88$ chez Super C
Pâtes Primo à 99 sous pour 750 grammes chez Provigo et la marque sélection à 1,24$ chez Super C.