Que trouve-t-on dans le menu rabais ?
Le menu rabais est le fun cette semaine. Il y a quelques rabais qui sont spectaculaires. C’est rafrachissant. J’espère que vous allez aimer. Bon appétit ma fourchette.
Oh et en passant : obtiens 5$ de crédit sur ta première et ta deuxième commande (total de 10$) en ouvrant ton compte FoodHero avec le code promo : NBORFHA (lien affilié).
Je t’invite aussi à lire cet article pour te rappeler les méthodes que tu peux utiliser pour faire mieux avec ton budget épicerie.
20 trucs et astuces pour économiser en épicerie
Sur ce, bonne semaine ma fourchette.
Il y a aussi quelques idées de recettes à faire dans mes livres. Si tu ne les as pas encore, c’est par ici pour les acheter : ACHATS DE LIVRE . Wink Wink !
En passant, ils sont à super prix (9.95$ chacun) juste ici : Les LibrairesPour se procurer le bloc de note d’épicerie Cinq Fourchettes X Mem’pas mal de 52 pages : ICI
Les meilleurs rabais en épicerie :
Protéines*
- Côtes levées de St-Hubert à 6,95$ chez Maxi
- Pépites Flamingo à 4,95$ chez Maxi
- Saucisses Lafleur à 3,50$ chez Maxi
- Crevettes 300 grammes pour 4,95$ chez Maxi
- Jambon Cook’s à 2,44$ la livre chez Maxi
- Lait au chocolat à 1,50$ chez Maxi
- Ailes de poulet La Cage à 8,99$ chez Super C
- Filet de porc à 3,88$ la livre chez Super C
- Filet de truite à 9,99$ la livre chez Super C
- Paquet de pepperoni à 4,99$ chez Super C
- Bifteck Aloyau à 8,88$ la livre chez Super C
- Fromage Black Diamond à 4,44$ chez Super C
- Fromage en tranche Kraft à 3,97$ chez Super C
- Cheez Whiz à 3,97$ chez Super C
- Poulet entier à 2,88$ la livre chez IGA
- Tartare à sushi à 7,99$ chez IGA
- Jambon Olymel 1 kilo pour 9,99$ chez IGA
- Dindon à 2,49$ la livre chez Métro
- Demi-longe de porc à 1,694 la livre chez Métro
- Bacon à 3,97$ chez Walmart
- Beurre à 4,97$ chez Walmart
- Saucisse hot-dog à 4,97$ pour 24 chez Walmart
Fruits et légumes frais *
- Betteraves, carottes, oignons sac de 10 livres à 5$ chez Maxi
- Pommes à 1,50$ la livre chez Maxi
- Pommes de terre sac de 10 livres à 1,95$ chez Maxi
- Tomates à 97 sous la livre chez Maxi
- Poivrons à 95 sous la livre chez Maxi
- Poires à 2$ la livre chez Maxi
- Chou-fleur à 95 sous chez Maxi
- Champignons à 68 sous chez Maxi
- Brocoli à 95 sous chez Maxi
- Avocat à 68 sous chez Maxi
- Courges à 99 sous la livre chez Super C
- Raisins à 1,48$ la livre chez Super C
- Brocoli à 99 sous chez Super C
- Concombres à 99 sous chez Super C
- Oranges sac de 5 livres à 4,95$ chez Super C
- Chou chinois à 88 sous la livre chez IGA
- Chou à 79 sous la livre chez IGA
- Carottes sac de 10 livres à 2,77$ chez IGA
- Betteraves sac de 15 livres à 10$ chez IGA
- Pommes sac de 4 livres à 3,77$ chez IGA
- Chou à 78 sous la livre chez Walmart
- Pommes à 98 sous la livre chez Walmart
- Chou vert à 99 sous la livre chez Métro
- Framboises à 2,44$ chez Métro
- Pommes à 2,97$ pour 3 livres chez Métro
- Laitue romaine à 3 pour 1,99$ chez Métro
- Avocats à 5 pour 3,97$ chez Tigre Géant
- Céleri à 1,44$ chez Tigre Géant
- Oranges à 2,88$ la livre chez Tigre Géant
- Salade romaine 3 pour 1,97$ chez Tigre Géant
Autres *:
- Bouillon Campbell à 1,25$ chez Maxi
- Crispers à 1,44$ chez Maxi
- Croustilles PC à 2$ chez Maxi
- Légumes en conserve à 77 sous chez Maxi
- Mayon Mag à 5,50$ chez Maxi
- Pâtes Primo sac de 750 grammes à 96 sous chez Maxi
- Tomates en dés à 75 sous chez Maxi (jeu-ven apps)
- Mayo Sélection à 4,49$ chez Super C
- Farine 10 kilos pour 11,97$ chez Super C
- Farine sac de 10 kilos à 1,99$ chez IGA
- Légumes en conserve à 99 sous chez IGA (app)
- Cassonade à 2,77$ chez Walmart
- Lait évaporé à 1,74$ chez Walmart
- Frites McCain à 1,99$ chez Métro
- Pâtes Primo à 88 sous chez Tigre Géant
- Biscuits Dare à 99 sous chez Tigre Géant
Menu rabais du 24 septembre 2026
- Soupe jambon et pommes de terre
- Mini pizza alfredo
- Truite à la feta
- Courge spaghetti aux crevettes
- Chou-fleur et pois chiche grillé
- Hot-dog façon sushi
- Filet de porc poire et proscuitto
