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Menu du 29 août 2024

Planifiez votre semaine!

La rentrée scolaire

Les rabais sont majeurs cette semaine. Profitez-en pour monter votre menu.

Oh et en passant, petite nouveauté : obtiens 5$ de crédit sur ta première et ta deuxième commande (total de 10$) en ouvrant ton compte FoodHero avec le code promo : NBORFHA (lien affilié).

Je t’invite aussi à lire cet article pour te rappeler les méthodes que tu peux utiliser pour faire mieux avec ton budget épicerie.  

20 trucs et astuces pour économiser en épicerie

Sur ce, bonne semaine ma fourchette.

Je te propose quelques idées de recettes à faire si tu as mes livres à la maison. Si tu ne les as pas encore, c’est par ici pour les acheter ACHATS DE LIVRE Wink Wink !

Tiré du livre Se régaler sans se ruiner

LES RECETTES À FAIRE AVEC MES LIVRES :

Les meilleurs rabais en épicerie :

Protéines

  • Bacon à 50 grammes chez 5,77$ chez Maxi
  • Crevettes à 5,77$ pour 300 grammes chez Maxi
  • Poitrines de poulet 4,44$ la livre chez Maxi
  • Saucisses hot-dog 2$ chez Maxi
  • Fromage P’tit Québec à 4,87$ chez Maxi
  • Veau haché 3.99$ la livre chez Super C
  • Truite à 9,99$ la livre chez Super C
  • Bacon 375 grammes pour 3,88$ chez Super C
  • Fromage sélection 2,88$ chez Super C
  • Viande à fondue à 4,75$ chez Super C (jeudi à dimanche)
  • Demi-longe de porc 1,99$ la livre chez Métro
  • Filet de saumon 9,99$ la livre chez Métro
  • Fromage Slice à 2,48$ chez Tigre Géant
  • Filet de saumon 8,99$ la livre chez IGA
  • Feta/bocconcini 3,99 chez IGA
  • Saucisses la Fernandière et Lafleur à 6,97$ chez Walmart

Fruits et légumes frais

  • Brocoli à 1,77$ chez Maxi
  • Concombre à 66 sous chez Maxi
  • Radis à 1$ chez Maxi
  • Maïs à 17 sous chez Maxi
  • Les poivrons 1,88 la livre chez Maxi
  • Fraises à 3$ chez Maxi
  • Chou-fleur à 2,77$ chez Maxi
  • Melon d’eau à 2,76$ chez Maxi
  • Mini-concombres 2 livres à 2$ chez Maxi
  • Chou vert 99 sous la livre chez Super C
  • Pommes à 99 sous la livre chez Super C
  • Pommes de terre à 2,98$ pour 10 livres chez Super C
  • Fraises à 2,48$ chez Super C
  • Cantaloup à 1,99$ chez Super C
  • 99 sous la livre chez Super C
  • Framboises 2,88$ chez Métro
  • Oignons, carottes et betteraves 2 livres pour 99 sous chez Métro
  • Pommes 4 livres pour 3,52$ chez Métro
  • Champignons à 2 pour 5 $ chez Métro
  • Chou-fleur à 2,77$ chez Métro
  • Chou-fleur à 1,88$ chez Tigre Géant
  • Mini-concombre à 2,47$ chez Tigre Géant
  • Raisins à 1,44$ la livre chez Walmart
  • Pommes 2,97$ pour 3 livres chez Walmart
  • Bleuets 3,99$ à 551 ml chez IGA
  • Pommes de terre à 2,88$ pour 10 livres chez IGA
  • Romaines à 2,99$ pour 3 chez IGA
  • Oignons, betteraves, carottes à 3 pour 4,98$ chez IGA

Autres :

  • Kraft dinner 1$ chez Maxi
  • Biscuits Dare à 2$ chez Maxi
  • Pâtes Sélection à 1,44$ pour 900 grammes chez Super C
  • Tofu à 99 sous chez Super C
  • Craquelins Dare 1,88$ chez Tigre Géant
  • Bagel Pom 2,87$ chez Walmart
  • Kraft diner à 12 pour 8,97$ chez Walmart

Menu du 29 août 2024

  • Bol de chou-fleur grillé, pois chiche et sauce crémeuse au feta
  • Maïs Elotes
  • Boeuf coréen
  • Soupe thaie
  • Bagel tout garni
  • Boulettes de veau
  • Chili blanc à la mijoteuse

Lundi

Le chou-fleur et la feta sont en rabais, voici une belle suggestion pour un lundi sans viande.

Mardi

On profite encore du maïs et se fait des elotes.

Mercredi

Le boeuf à fondue est en spécial , on concocte mon super boeuf coréen.

Jeudi

Une soupe thai avec les crevettes, ce sera parfait.

Vendredi

Le vendredi, on prend ça cool et se fait des bagels tout garnis.

Samedi

Le veau est à bon prix, on se fait des bonnes pâtes aux boulettes.

Dimanche

Les poitrines sont à bon prix, on se fait un bon chili à la mijoteuse.

Collation

Le melon est à bon prix et la feta aussi, c’est la recette parfaite à faire.

Dessert

Les fraises sont en rabais, on se fait un gâteau aux fraises et chocolat.

Bonne semaine !

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