Je suis mitigée sur les rabais cette semaine. Il y en a des bons mais majoritairement, ce n’est pas top ! On va y arriver tout de même. Voici le menu que je te propose cette semaine malgré le peu de rabais intéressants. J’espère que tu vas y trouver ton compte.
Bon appétit !
Oh et en passant : obtiens 5$ de crédit sur ta première et ta deuxième commande (total de 10$) en ouvrant ton compte FoodHero avec le code promo : NBORFHA (lien affilié).
Je t’invite aussi à lire cet article pour te rappeler les méthodes que tu peux utiliser pour faire mieux avec ton budget épicerie.
20 trucs et astuces pour économiser en épicerie
Sur ce, bonne semaine ma fourchette.

Il y a aussi quelques idées de recettes à faire dans mes livres. Si tu ne les as pas encore, c’est par ici pour les acheter : ACHATS DE LIVRE . Wink Wink !
En passant, ils sont à super prix (9.95$ chacun) juste ici : Les Libraires

Les meilleurs rabais en épicerie :
Protéines*
- Boeuf haché maigre à 10$ pour 900 grammes chez Maxi
- Houmous à 3$ chez Maxi
- Ailes de poulet frais à 3,99$ la livre chez Maxi
- Jambonneau Cook’s à 2$ la livre chez Maxi
- Poitrines de poulet avec dos sans peau à 3,99$ la livre chez Maxi
- Thon Rio Mare dans l’huile ou dans l’eau à 3 x 80 grammes pour 5$ chez Maxi
- Pogo à 9’99$ pour la boite de 20 chez Maxi
- Beurre à 4,99$ chez Maxi
- Tranches Singles et pot de Cheez Whiz à 3,99$ chez Maxi
- Fromage Mozzarellissima à 5$ pour 500 grammes chez Maxi
- Crevettes sauvages d’Argentine à 6,99$ pour 300 grammes chez IGA
- Pépites, lanières ou burgers de poulet panés St-Hubert à 8,99$ chez IGA (prix membre)
- Poitrines de poulet désossées sans peau à 4,97$ la livre chez IGA
- Veau haché maigre à 4,88$ la livre chez IGA
- Fromage à la crème à 3,97$ chez IGA
- Fromage râpé Cracker Barrel à 5,97$ chez IGA
- Boeuf haché maigre à 5,44$ la livre chez Métro
- Côtelettes de porc désossées à 2,99$ la livre chez Métro
- Filet de morue à 9,99$ la livre chez Métro
- Bacon à 4,99$ chez Métro
- Pépites, lanières ou burgers de poulet panés Flamingo à 9,99$ chez Métro
- Beurre d’arachides à 4,97$ pour 1 kilo chez Métro
- Jarret de porc frais à 3,99$ chez Super C
- Filet de truite à 7,99$ la livre chez Super C
- Poitrines de poulet désossées sans peau à 4,99$ la livre chez Super C
- Viandes à fondue à 5,99$ chez Super C
- Cheez Whiz et paquet de fromage Single à 3,97$ chez Super C
- Saucisses hot-dog à 2,97$ chez Super C
- Bacon à 3,97$ chez Tigre Géant
- Beurre à 4,97$ chez Walmart
- Crème 10% 1 litre à 2,77$ chez Walmart
Fruits et légumes frais *
- Céleri à 1,50$ chez Maxi
- Raisins rouges et verts à 1,37$ la livre chez Maxi
- Poireaux à 2,88$ pour 5 chez Maxi
- Citrouilles à 1,99$ chez IGA
- Carottes nantaises à 2$ pour 454 grammes chez IGA
- Sacs de 5 livres d’oignons à 2,99$ chez IGA (prix membre)
- Orange Navel boite de 8 livres à 4,99$ chez IGA (prix membre)
- Couronne de brocoli à 2$ chez IGA
- Poivrons paquet de 4 à 2,97$ chez IGA
- Laitue romaine, feuilles rouges, feuilles vertes à 99 sous chez Métro
- Pommes Lobo, McIntosh, Sunrise, Spartan, Paulared à 99 sous la livre chez Métro
- Raisins verts, noirs et rouges à 1,77$ la livre chez Métro
- Brocoli à 1,99$ chez Métro
- Concombre à 99 sous chez Super C
- Framboises, Mûres à 2,27$ chez Super C
- Poivrons paquet de 4 à 2,99$ chez Super C
- Ananas à 1,99$ chez Super C
- Tomates raisins 680g à 4,88$ chez Super C
- Coeur de romaine (3) à 2,88$ chez Tigre Géant
- Orange Cara Cara à 3,88$ pour 1,36 kg chez Tigre Géant
- Poivrons sac de 4 pour 2,88$ chez Tigre Géant
- Courges variées à 97 sous la livre chez Walmart
- Tomates rouges sur vigne à 1,92$ la livre chez Walmart
Autres *:
- Huile d’olive Gallo à 4,99$ pour 1 litre chez Maxi (prix membre)
- Sauce St-Hubert à 1$ chez Maxi
- Farine Five Rose et Robin Hood sac de 10 kilos à 11,97$ chez IGA (prix membre)
- Céréales General Mills, Quaker, Kellogg’s à 3,33$ chez IGA
- Mayonnaise MAG à 5,75$ chez IGA
- Soupe aux tomates Aylmer à 88 sous chez IGA
- Pâtes alimentaires Barilla à 1,65$ chez IGA
- Barres Val Nature à 2,87$ chez IGA
- Boites de friandises Cadbury, Mars, Hershey et Maynards à 10,99$ chez IGA (prix membre)
- Barre choco max à 1,99$ chez Métro
- Farine Five Rose et Robin Hood sac de 10 kilos à 11,97$ chez Super C
- Pâtes alimentaires Barilla à 1,67$ chez Super C
- Céréales Post et General Mills à 3,33$ chez Super C
- Tortillas POM à 2,66$ chez Super C
- Biscuits Célébration à 2,49$ chez Super C
- Pâtes alimentaires Primo à 87 sous pour 454 grammes chez Tigre Géant
- Biscuits Oreo à 2,22$ chez Tigre Géant
- Lait évaporé à 1,52$ chez Walmart
Menu du 25 septembre 2025
- Salade de pâtes au bacon et poulet pané
- Potage parmentier
- Sloppy joe
- Salade fattouche
- Pizza Alfredo
- Côtelettes de porc aux pommes et fromage
- Pâtes au jambon et brocoli
*Comme l’erreur est humaine, il peut y avoir des différences de prix entre ceux écrits ci-haut et ceux en magasin. Je ne peux être tenue responsable. Ceci est un service gratuit offert pour mes fourchettes pour les aider à économiser sur leur épicerie.


















