Menu du 22 juin 2023

Planifiez votre semaine!

menu rabais recette économie cinq Fourchettes

Bonne Saint-Jean

C’est un long congé en fin de semaine. On aura surement quelques petites soirées ici et là entre amis. Je vous ai donc monté un menu festif et estival qui devrait plaire à tous. Soyez prudents sur les routes et surtout bon long weekend de la Saint-Jean. 

 

À SURVEILLER AUSSI EN PLUS DES ARTICLES UTILISÉS DANS LES RECETTES:

  • Concombre à 64 sous chez Walmart
  • Poulet entier à 1,99$ chez Provigo
  • Bacon à 3,84$ chez Walmart
  • Laitue romaine à 3 pour 1,99$ chez Maxi
  • Tranches de fromage Single à 2,99$ chez Maxi
  • Tomahawk à 17,99$ la livre chez Maxi
  • Canard à 3,99$ la livre chez Métro
  • Saucisses Hygrade à 2$ chez Métro
  • Laitue Iceberg à 1,99$ chez Super C
  • Houmous à 2 pour 6 $ chez IGA
  • Tomates à 99  sous la livre chez Métro
  • Kraft dinner à 12 pour 9,97$ chez IGA
  • Oignons verts à 99 sous chez Maxi et IGA
Salade au pesto et halloumi tiré du livre Se régaler sans se ruiner.

Je te propose quelques idées de recettes à faire si tu as mes livres à la maison. Si tu ne les as pas encore, c’est par ici pour les acheter : ACHATS DE LIVRE . Wink Wink !

Les recettes à faire avec mes livres :

  • Croissants à la salade de poulet et pommes de la page 24 de C’est l’heure du lunch avec le poulet entier à 1,99$ chez Provigo.
  • Salade d’orzo au poulet et citron de la page 74 de C’est l’heure du lunch avec les hauts de cuisse à 4,99$ chez Super C et les pâtes à 77 sous chez Maxi.
  •  Sous-marins aux boulettes de la page 98 de Se régaler sans se ruiner avec le boeuf haché à 3,49$ la livre chez Provigo.
  • Pâtes au pesto et halloumi de la page 77 de Se régaler sans se ruiner  avec l’halloumi à 4,77$ chez Super C et les pâtes à 77 sous chez Maxi. 

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MENU DU 22 juin 2023

  • Salade de fraises, asperges et avocat
  • Macaroni chinois
  • Bar à poke
  • Sous-marin inspiration thaï
  • Maïs tout garni + salade 
  • Burger au Boursin
  • Gyros au poulet

Lundi

Les fraises sont en rabais partout. Les avocats sont à 5 pour 4$ chez Maxi . Les crevettes nordiques sont en rabais chez Maxi et Métro. Les herbes sont aussi à 99 sous chez Maxi et les pistaches à 2,99$ chez Provigo. Le feta est à 3,99$ chez Provigo.

Mardi

Un petit macaroni chinois, c’est toujours la bienvenue. Profitez du rabais sur le boeuf haché chez Provigo (3,49$ la livre) pour en faire. Les pâtes sont en rabais chez Maxi à 77 sous.

Mercredi

Il y a énormément de rabais sur les poissons (thon et saumon). On en profite pour se faire un bar à poke. Demandez des pièces fraiches à votre poissonnier. Les légumes d’accompagnement sont tous en spécial aussi partout. Amusez-vous. Il y a même un rabais sur la sauce Firebarn chez Maxi. Tout est là.

Jeudi

On prends des hauts de cuisse en rabais chez Super C et on se cuisine ces trop merveilleux sous-marins.

Vendredi

J’ai vu des maïs en rabais à 6 pour 1,98$ chez Provigo. Parfait pour le vendredi. Accompagner d’une salade de patate au bacon. Vous pouvez aussi les pimper avec cette recette de maïs tout garni.

Samedi

C’est la Saint-Jean, on se fait des burgers. Le boeuf haché est en rabais chez Provigo à 3,49$ la livre et les pain sont à 2,00$ chez Maxi. Le Boursin est à 3,99$ chez Maxi. On achète quelques chips en spécial chez Maxi à 2$, des crudités et la fiesta est prête.

Dimanche

Profitez de votre dimanche pour vous faire des gyros en utilisant les hauts de cuisse qui sont en rabais chez Super C à 4,99$ la livre. Du bonheur en bouche.

Collation

C’est la saison des crudités. Voici quelques idées de trempettes pour accompagner le tout.

Dessert

Voici des idées de sundaes pour notre plus grand bonheur. Garnir de fruits frais. Miam.

Bonne semaine !

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