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Menu du 11 novembre 2022

Planifiez votre semaine!

menu de la semaine Cinq Fourchettes rabais circulaire

On essaie de diminuer la facture

Bon vendredi gang. Cette semaine, j’ai tenté de vous rendre la vie plus facile en montant un menu qui est sauve-temps et économique. Vous devriez vous en sortir à bon prix cette semaine tout en utilisant les ingrédients dans leur entièreté. 

Vous allez entre autres utiliser le poireau avec le poisson et dans la soupe-repas. S’il vous en reste, congelez ou cuisinez un potage parmentier pour le diner. J’espère que vous allez aimer !

Sur ce, je vous souhaite une belle semaine ! 

Nancy xx

 

MENU DU 11 NOVEMBRE 2022

  • Gnocchis aux champignons
  • Pâtes au boeuf *
  • Poulet miel et ail
  • Poisson au pesto et poireaux
  • Riz frit au poulet
  • Soupe-repas aux boulettes d’inspiration vietnamienne
  • Rôti de palette style Mississipi *

*Vous pourrez faire le rôti le dimanche et vous servir des restes pour faire les pâtes. Ça diminuera votre facture d’épicerie.

 

 

Lundi

Les champignons sont à bas prix chez Métro. On en achète beaucoup et on fait cette recette. Vous aurez besoin de champignons pour la soupe-repas de samedi aussi.

Mardi

Les pâtes sont en rabais chez Super C, Maxi et Métro. On cuisine le rôti de palette le dimanche. On conserve un peu de viande . Deux repas pour un à un prix raisonnable.

Mercredi

Les pilons de poulet sont en rabais chez Provigo. On cuisine ce repas de poulet miel et ail. Le riz déjà cuit Dainty est à 1$ chez Maxi. On en achète pour ce repas et celui du vendredi. On sauve temps et argent.

Jeudi

Il y a différentes sortes de poisson en rabais un peu partout. On peut faire ce repas en changeant le poisson selon ce que vous avez sous la main. Les poireaux sont aussi à bon prix au Métro.

Vendredi

Les poitrines de poulet sont en rabais au Maxi. Cette recette en utilise seulement une. Il vous en restera donc pour faire des sandwichs ou un lunch avec un chili blanc pour la famille.

Samedi

Le porc haché est en rabais au Métro, IGA et Provigo . Les bouillons du commerce en spécial au Walmart.

Dimanche

Le rôti de palette est à bon prix au IGA. On le cuisine et on fait des pâtes avec en semaine.

Collation

On se fait un bon pain aux courgettes et bleuets comme collation. Les bleuets sont en rabais chez Métro.

Dessert

Les pommes sont encore à super prix chez Walmart. On se cuisine des petits tacos aux pommes.

Bonne semaine !

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