Menu du 11 avril 2024

Planifiez votre semaine!

La neige derrière nous ?

Déjà la mi-avril. Le temps passe à une vitesse de fou. Je suis à faire le menu et je pense à toutes les recettes qui s’en viennent sur Cinq Fourchettes qui mettront de la couleur dans votre assiette. J’aimerais que le temps passe moins vite pour que je puisse les mettre plus rapidement sur le blogue. Je suis tellement excitée par ce qui s’en vient. Hâte de vous entendre sur les 16 nouvelles recettes à venir. En attendant, vous ne serez pas triste non plus avec les propositions de la semaine.

Bref, j’espère que le menu te plaira et n’oublie pas de consulter les réseaux sociaux de Cinq Fourchettes pour d’autres idées rabais !

Je t’invite aussi à lire cet article pour te rappeler les méthodes que tu peux utiliser pour faire mieux avec ton budget épicerie. Les Flash Food et le Food hero peuvent vous venir en aident pour une épicerie plus intéressante à bas prix.

20 trucs et astuces pour économiser en épicerie

Sur ce, bonne semaine ma fourchette.

Je te propose quelques idées de recettes à faire si tu as mes livres à la maison. Si tu ne les as pas encore, c’est par ici pour les acheter : ACHATS DE LIVRE . Wink Wink !

Tirée du livre Se régaler sans se ruiner

LES RECETTES À FAIRE AVEC MES LIVRES :

Riz au poulet à la page 96 de C’est l’heure du lunch avec les poitrines de poulet à 4,44$ la livre chez IGA et Métro
Salade de farfalles aux asperges et aux tomates séchées à la page 73 de C’est l’heure du lunch avec les pâtes en rabais chez Maxi et Walmart et les poitrines de poulet à 4,44$ la livre chez IGA et Métro
Parfaits aux pommes à la page 163 de Se régaler sans se ruiner avec les pommes en rabais un peu partout
Le saumon avec salsa de mangue de Se régaler sans se ruiner avec le saumon à 7,99$ la livre chez Provigo ou à 9,77$ la livre chez Super C et la mangue à 94 sous chez Maxi

Les meilleurs rabais en épicerie :

Protéines

Pilons de poulet à 1,99$ la livre chez Maxi
Épaule de porc picnic à 1,79$ la livre chez Maxi
Bacon à 500 grammes pour 5$ chez Maxi
Cheez Whiz 3,99$ chez Maxi
Bavette à 6,97$ chez Super C
Poulet entier à 1,97$ la livre chez Super C et 1,99$ la livre chez Provigo
Filet de Saumon à 9,77$ la livre chez Super C
Côtes de flanc de porc à 2,77$ la livre chez Super C
Fromage Sélection à 3,97$ chez Super C
Fromage Single Kraft à 3,97$ chez Super C et à 3,99$ chez Provigo
Côtelettes de porc à 1,99$ la livre chez IGA
Poitrine de poulet à 4,44$ la livre chez IGA et Métro
Saucisses Fernandière à 3,99$ chez IGA
Fromage Compliments à 3,99$ chez IGA
Smoked Meat Lester à 9,99$ chez IGA
Côtes de dos porc à 3,99$ la livre chez Provigo
Crevettes à 7,99$ pour 400 grammes chez Provigo
Bifteck intérieur de ronde à 5,99$ la livre chez Provigo
Filet de saumon à 7,99$ la livre chez Provigo
Fromage Sans Nom à 3,99$ chez Provigo
Saucisses à hot-dog 5$ pour 25 chez Walmart
Crabe à 13,99$ chez Métro
Filet de truite à 7,99$ la livre chez Métro

Fruits et légumes frais

Mangue à 94 sous chez Maxi
Bébé carottes à 94 sous chez Maxi
Oignons 10 livres pour 4,99$ chez Maxi
Mûre à 1,25$ chez Maxi
Mini concombre à 1,25$ chez Maxi ou 1,44$ chez Métro
Tomates à 84 sous la livre chez Walmart
Pommes à 2,97$ pour 3 livres chez Walmart OU 6$ pour 6 livres chez Maxi OU 2,99$ pour 4 livres chez IGA OU 2,77$ pour 4 livres chez Super C
Orange Cara à 2,84$ pour 3 livres chez Walmart
Poires à 99 sous la livre chez Métro
Raisins à 1,99$ la livre chez Métro
Champignons bio à 1,44$ chez Métro
Avocats à 5 pour 1,99$ chez Provigo
Laitue Attitude à 2,99$ chez Provigo
Bleuets à 1,99$ chez Provigo
Oranges à 2,94 $pour 3 livres chez IGA
Concombre à 77 sous chez IGA
Laitue Gen V à 1,88$ chez IGA
Poireaux coupés à 97 sous chez Super C
Grenade à 1,97$ chez Super C
Petites pommes de terre à 97 sous pour 3 livres chez Super C
Poivrons de serre à 1,97 la livre chez Super C