Menu de la semaine du 14 mars 2024

Planifiez votre semaine!

Brille, brille le soleil

Le soleil est de retour. Ça fait du bien. Voici le menu de la semaine ma fourchette en espérant qu’il t’apportera aussi un peu de soleil dans ta journée.

Je t’invite aussi à lire cet article pour te rappeler les méthodes que tu peux utiliser pour faire mieux avec ton budget épicerie. Les Flash Food et le Food hero peuvent vous venir en aident pour une épicerie plus intéressante à bas prix.

20 trucs et astuces pour économiser en épicerie

Sur ce, bonne semaine ma fourchette.

Je te propose quelques idées de recettes à faire si tu as mes livres à la maison. Si tu ne les as pas encore, c’est par ici pour les acheter : ACHATS DE LIVRE . Wink Wink !

LES RECETTES À FAIRE AVEC MES LIVRES :

Chili de C’est l’heure du lunchavec le boeuf haché à 3,77$ la livre chez Provigo
Les sandwichs aux fraises de C’est l’heure du lunch avec les fraises en rabais chez Super C
Boulettes versatiles de Se régaler sans se ruiner avec le boeuf haché à 3,77$ la livre chez Provigo
Filet de porc à la soupe à l’oignon de Se régaler sans se ruiner avec le filet de porc à 2,95$ la livre chez Super C

Les meilleurs rabais en épicerie :

Protéines

Jambon picnic à 2,88$ chez IGA
Boeuf haché mi-maigre 3,77$ chez Provigo
Tilapia à 7,99$ la livre chez Provigo
Hauts de cuisse et pilons de poulet à 1,99$ la livre chez Provigo
Côtelettes de porc avec os à 2,44$ la livre chez Métro
Rôti de haut de surlong à 5,88$ la livre chez Métro
Viandes à fondue à 4,88$ le paquet chez Métro
Bacon à 3,88$ chez Métro
Morue à 9,88$ la livre chez Métro
Cubes de porc à 2,99$ la livre chez Super C
Filet de porc à 2,95$ la livre chez Super C
Rôti du roi bardé à 4,85$ la livre chez Super C
Cuisses de poulet à 1,99$ la livre chez Super C
Poulet entier à bouillir à 1,29$ la livre chez Super C
Saucisse à hot-dog au poulet à 1,34$ chez Super C
Dindon surgelé à 1,66$ la livre chez Walmart
Jambon Cook’s à 1,99$ la livre chez Maxi
Bacon à 5$ pour 500 grammes chez Maxi
Ptit Québec à 4,88$ chez IGA
Mozzarellisima à 4,99$ pour 500 grammes chez Provigo et à 4,55$ chez Super C
Tofu dessert à 99 sous chez Super C
Houmous Fontaine Santé à 3,47$ chez Walmart
Crème sure à 1,97$ chez Walmart
Feta à 6,44$ chez Maxi

Fruits et légumes frais

Asperges à 95 sous chez Super C et à 97 sous chez Maxi
Fraises à 1,79$ chez Super C
Orange à 74 sous la livre chez Super C
Concombre libanais à 1,88$ chez Super C
10 livres de pommes de terre Russert pour 2,44$ chez Super C
Radis à 99 sous chez Super C
Bébés carottes à 99 sous chez Super C
Patates douces à 99 sous la livre chez Super C et à 57 sous la livre chez Walmart
Poires à 1,49$ la livre chez Super C
Citrons et limes à 2 pour 99 sous chez Super C
Avocats à 2,99$ pour 5 chez Provigo
Ananas à 1,77$ chez Maxi
Concombre à 97 sous chez Maxi
Chou vert à 67 sous la livre chez Walmart
Raisins à 1,84$ la livre chez Walmart
Brocoli à 1,88$ chez Métro