La première tempête est arrivée tôt cette année. Ça donne envie de cuisiner plus de repas réconfortants et d’écouter de la musique de Noël. Le menu de la semaine que je te propose est pas mal dans la thématique repas qui réchauffent le coeur. C’est copieux et bon pour l’âme tout en profitant des économies de la semaine dans les circulaires. J’aime beaucoup ! J’espère que vous aimerez aussi.
Bon appétit mes fourchettes !
Oh et en passant : obtiens 5$ de crédit sur ta première et ta deuxième commande (total de 10$) en ouvrant ton compte FoodHero avec le code promo : NBORFHA (lien affilié).
Je t’invite aussi à lire cet article pour te rappeler les méthodes que tu peux utiliser pour faire mieux avec ton budget épicerie.
20 trucs et astuces pour économiser en épicerie
Sur ce, bonne semaine ma fourchette.
Il y a aussi quelques idées de recettes à faire dans mes livres. Si tu ne les as pas encore, c’est par ici pour les acheter : ACHATS DE LIVRE . Wink Wink !
En passant, ils sont à super prix (9.95$ chacun) juste ici : Les Libraires
Les meilleurs rabais en épicerie :
Protéines*
- Dindon à 1,44$ la livre chez Maxi
- Boeuf haché maigre nourrit à l’herbe à 5$ pour 450 grammes (limite de 6) chez Maxi
- Thon Clover Leaf à 1$ chez Maxi
- Mozzarellissima 1 kilo à 10,88$ chez Maxi en bloc ou râpé (limite de 6)chez Maxi
- Crème sûre SN à 2,29$ chez Maxi
- Filet de truite à 8,50$ la livre chez Maxi
- Oeufs à 2,97$ chez Super C
- Cracker Barrel à 5,97$ chez Super C
- Rôti de bas de palette désossé à 6,55$ la livre chez Super C
- Côtes de flanc de porc frais à 2,85$ la livre chez Super C
- Veau haché à 4,85$ la livre chez Super C
- Jambon fumé à 6,95$ pour 675 grammes chez Super C
- Tranches Single à 3,97$ chez Super C
- Crème sûre à 2,75$ chez Super C
- Crevettes nordiques à 9,92$ chez Super C
- Saucisses ROMA à 3,96$ chez Super C
- Demi-longe de porc à 1,99$ la livre chez Métro
- Dindon à 1,44$ la livre chez Métro
- P’tit Québec à 4,97$ chez Métro
- Saumon fumé 130 grammes à 5,99$ (jeudi-ven-sam seulement) chez Métro
- Bacon à 2,97$ pour 375 grammes chez Tigre Géant
- Fromage cottage à 2,88$ chez Tigre Géant
Fruits et légumes frais *
- Champignons à 2$ chez Maxi
- Chou vert à 75 sous la livre chez Maxi
- Ail à 1$ chez Maxi
- Concombres à 1$ chez Maxi
- Pommes de terre à 1,77$ pour 10 livres chez Maxi
- Fines herbes à 1$ chez Maxi
- Tomates à 2$ la livre chez Maxi
- Lime à 50 sous chez Maxi
- Petites tomates assorties (681 grammes) à 3,99$ chez Maxi
- Mangue à 1$ chez Maxi
- Sac de 4 poivrons à 2,99$ chez Maxi
- Sac de 4 livres d’oranges à 3,33$ pour 5 livres chez Super C
- Poires à 92 sous la livre chez Super C
- Tomates en grappe à 94 sous la livre chez Super C
- Mini concombre à 1,67$ pour 6 chez Super C
- Laitue Gen V à 1,95$ chez Super C
- Courge à 99 sous la livre chez Super C
- Carottes et oignons sac de 5 livres à 2 pour 5 $ chez IGA
- Raisins à 1,99$ la livre chez IGA
- Champignons à 1,77$ chez Métro
- Chou vert à 44 sous la livre chez Métro
- Radis à 99 sous chez Métro
- Mûres et framboises à 2,44$ chez Métro
- Carottes et oignons sac de 3 livres à 1,58$ chez Walmart
- Pommes sac de 3 livres à 2,88$ chez Tigre Géant
- Salade Dole à 1,97$ chez Tigre Géant
Autres *:
- Sauce Esta à 1$ chez Maxi
- Garden Cocktail à 1,25$ (limite de 12) chez Maxi
- Jus Oasis et Del Monte à 1$ chez Maxi
- Bouillon SN à 1,25$ chez Maxi
- Salsa PC à 3,50$ chez Maxi
- Chips SN à 1,50$ chez Maxi
- Sauce VH à 2,33$ chez Super C
- Pâtes Catelli à 1,95$ pour 900 grammes chez Super C
- Beurre à 4,99$ chez IGA
- Jambon Picnic à 2,99$ la livre chez IGA
- Saumon à 8,99$ la livre chez IGA
- Gaufrette à 99 sous chez Métro
- Tortillas à 2,78$ chez Walmart
- Farine sac de 2,5 kilo à 3,77$ chez Tigre Géant
Menu du 13 novembre 2025
- One pot pasta à la saucisse
- Oeufs soufflés au fromage, salade et pommes de terre rôties
- Crunch wrap
- Truite à la feta
- Stromboli au jambon
- Gyros au boeuf
- Pâté au poulet (dinde)
*Comme l’erreur est humaine, il peut y avoir des différences de prix entre ceux écrits ci-haut et ceux en magasin. Je ne peux être tenue responsable. Ceci est un service gratuit offert pour mes fourchettes pour les aider à économiser sur leur épicerie.
