Menu rabais du 30 juillet 2026

Que trouve-t-on dans le menu rabais ?

Le menu rabais de la semaine est plein de saveurs, plein de variété et ça, on adore. Les rabais ne sont pas à tout casser, mais il y a de quoi faire cette semaine . J’espère que vous aimerez mes propositions. Bon appétit mes fourchettes. 

Oh et en passant : obtiens 5$ de crédit sur ta première et ta deuxième commande (total de 10$) en ouvrant ton compte FoodHero avec le code promo : NBORFHA (lien affilié).

Je t’invite aussi à lire cet article pour te rappeler les méthodes que tu peux utiliser pour faire mieux avec ton budget épicerie.  

20 trucs et astuces  pour économiser en épicerie

Sur ce, bonne semaine ma fourchette.

Il y a aussi quelques idées de recettes à faire dans mes livres. Si tu ne les as pas encore, c’est par ici pour les acheter : ACHATS DE LIVRE . Wink Wink !

En passant, ils sont à super prix (9.95$ chacun) juste ici :  Les Libraires

Les meilleurs rabais en épicerie :

Protéines*

• Veau haché à 4,88$ la livre chez IGA
• Beurre salé à 4,88$ chez IGA
• Filet de porc et côtelettes de porc à 3,99$ la livre chez IGA
• Poitrine de poulet à 5,99$ la livre chez IGA
• Fromage P’tit Québec à 5,47$ chez IGA
• Beurre d’arachides 1 kilo à 5,47$ chez IGA
• Grand format de fromage Philadelphia à 4,97$ chez IGA
• Crevettes crues 300 grammes à 6,99$ chez IGA (Prix membre)
• Boeuf haché mi maigre à 4,95$ la livre chez Super C
• Bacon à 4,99$ chez Super C
• Oeufs à 2,97$ chez Super C
• Fromage Cracker Barrel à 5,97$ chez Super C
• Bifteck de contre filet à 9,99$ la livre chez Super C
• Crevettes sac de 300 grammes à 6,88$ chez Super C
• Jambon fumé à 8,99$ chez Super C
• Côtelettes de porc à 2,99$ la livre chez Métro
• Beurre à 4,88$ chez Métro
• Poitrines de poulet à 5,88$ la livre chez Métro
• Fromage Mozzarellissima et PC à 5,50$ chez Maxi (limite de 4)
• Filet de porc à 3,99$ la livre chez Maxi
• 3 poitrines de poulet à 8$ chez Maxi
• Filet de saumon à 9,99$ la livre chez Maxi
• Boeuf haché maigre paquet de 450 grammes à 5,99$ chez Maxi
• Yogourt Source à 2,99$ chez Maxi
• Tranches de fromage fondu GV à 2,97$ chez Walmart
• Poitrines de poulet  PRIME 400-454 grammes à 5,97$ che Tigre Géant
• Lait au chocolat à 1,37$ chez Tigre Géant
  Fromage GV à 4,87$ chez Tigre Géant

Fruits et légumes frais *

• Pêches à 4,77$ pour 3 litres chez IGA
• 3 romaines pour 2$ chez IGA
• sac de 3 courgettes pour 2$ chez IGA
• Cantaloup à 2,47$ chez IGA (prix membre)
• Bleuets à 1,75$ chez Super C (prix membre)
• Sac de 6 avocats à 2,79$ chez Super C
• Radis à 79 sous chez Super C (prix membre)
• Sac de 10 livres de pommes de terre à 2,79$ chez Super C (prix membre)
• Sac de carottes, oignons jaunes de 3 livres à 1,78$ chez Super C (prix membre)
• Sac de rutabagas de 5 livres à 1,78$ chez Super C (prix membre)
• Citron et lime à 3 pour 99 sous chez Super C 
• Chou fleur  à 1,75$ chez Métro (prix membre)
• Framboises à 1,88$ chez Métro (prix membre)
• Sac d’orange ou pamplemousse de 3 livres à 2,99$ chez Métro (prix membre)
• Gros avocat à 88 sous chez Métro (prix membre)
• Laitue romaine, laitue frisée rouge ou verte à 88 sous chez Métro
• Melon d’eau à 3,97$ pour 9 livres chez Maxi
• Maïs à 25 sous chez Maxi
• Panier de légumes (betteraves, carottes nantaises et courgettes) de 3 livres à 5 $ chez Maxi
• Sac de 5 avocats à 3,44$ chez Maxi
• Brocoli à 1,50$ chez Maxi
• Radis en botte à 1,25$ chez Maxi
• Champignons à 2$ chez Maxi
• Laitue frisée à 1,50$ chez Maxi
• Mini concombres 6 pour 2$ chez Maxi
• Concombre anglais à 1,29$ chez Maxi
• Mangue à 1,50$ chez Maxi
• Laitue Iceberg à 1,44$ chez Tigre Géant
   

Autres *:

• Pain hamburger et hot-dog à 1,77$ chez IGA
• Jus Oasis et Del Monte  (960 ml-1 litre) à 1,33 chez IGA (Prix membre)
• Pâtes Barilla à 1,65$ chez Super C
• Biscuits Christies à 2,33$ chez Super C
• Doritos à 2,97$ chez Super C
• Conserve de thon à 99 sous chez Super C
• Pain pita à 99 sous chez Super C
• Chips Lays à 2,77$ chez Métro
• Pâtes SN à 99 sous chez Maxi (prix membre) (jeudi-vendredi)
• Légumineuses à 1,50$ chez Maxi
• Mayo MAG à 5$ chez Maxi
• Craquelins Bretons et Vinta à 1,88$ chez Maxi

Menu rabais du 30 juillet 2026

*Comme l’erreur est humaine, il peut y avoir des différences de prix entre ceux écrits ci-haut et ceux en magasin. Je ne peux être tenue responsable. Ceci est un service gratuit offert pour mes fourchettes pour les aider à économiser.