Menu rabais du 3 septembre 2026

Planifiez votre semaine!

menu de la semaine du 3 septembre 2026 avec les rabais de la semaine.

La routine reprends

Que trouve-t-on dans le menu rabais ?

 Les rabais sont très variés cette semaine pour notre plus grand plaisir et pour un menu plus qu’intéressant. J’espère que vous allez aimer. Bon appétit ma fourchette. 

Oh et en passant : obtiens 5$ de crédit sur ta première et ta deuxième commande (total de 10$) en ouvrant ton compte FoodHero avec le code promo : NBORFHA (lien affilié).

Je t’invite aussi à lire cet article pour te rappeler les méthodes que tu peux utiliser pour faire mieux avec ton budget épicerie.  

20 trucs et astuces  pour économiser en épicerie

Sur ce, bonne semaine ma fourchette.

Il y a aussi quelques idées de recettes à faire dans mes livres. Si tu ne les as pas encore, c’est par ici pour les acheter : ACHATS DE LIVRE Wink Wink !

En passant, ils sont à super prix (9.95$ chacun) juste ici :  Les Libraires

 

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Les meilleurs rabais en épicerie :

Protéines*

  • Boeuf haché mi maigre à 4,99$ la livre chez Super C
  • Crevettes 300 grammes à 5,99$ chez Super C
  • Pépites de poulet Janes à 6,99$ (Mardi seulement dans l’application) Super C
  • Poulet entier à 2,85$ la livre chez Super C
  • Sardines à 1,99$ chez Super C
  • Fromage Cracker Barrel à 5,97$ chez Super C
  • Oeufs à 2,97$ chez Super C
  • Yogourt Liberté Méditérannéen à 3,49$ chez Super C
  • Crème sûre à 2,99$ chez Super C
  • Saucisses hot-dog à 1$ (Sam et Dim seulement dans l’application) chez Maxi
  • Filet de truite à 8$ la livre chez Maxi
  • Poitrine de poulet à 4,99$ la livre chez Maxi
  • Mozzarellissima 1 kilo à 11$ chez Maxi
  • Épaule de porc picnic à 1,99$ la livre chez Maxi
  • Beurre à 4,88$ chez IGA
  • Fromage Compliments à 4,88$ chez IGA
  • Pépites de poulet à 5,99$ chez Walmart
  • Lait au chocolat à 1,47$ chez Walmart
  • Porc haché à 2,84$ la livre chez Métro
  • Pétoncle à, 99 sous chez Métro
  • Saucisses italiennes à 8,99$ pour 1 kilo chez Métro
  • Fromage Sélection à 4,44$ chez Métro
  • Filet de saumon à 8,99$ la livre chez Métro
  • Houmous à 2 pour 6$ chez Métro
  • Boeuf haché maigre à 5,47$ la livre chez Tigre Géant
  • Fromage à la crème à 2,97$ chez Tigre Géant
  • Fromage P’tit Québec à 5,47$ chez Tigre Géant

Fruits et légumes frais *

  • Avocat à 55 sous chez Super C
  • Cantaloup à 1,99$ chez Super C
  • Concombre du jardin à 79 sous chez Super C
  • Concombre anglais à 99 sous chez Super C
  • Fraises à 3,99$ chez Super C
  • Raisins à 1,48$ la livre chez Super C
  • Tomates à 99 sous la livre chez Super C
  • Courges à 99 sous la livre chez Super C
  • Laitue à 1,49$ chez Super C
  • Poivrons à 4 pour 2,97$ chez Super C
  • Laitue à 1,49$ chez Super C
  • Avocats 5 pour 3$ chez Maxi
  • Brocoli à 2$ chez Maxi
  • Céleri à 1,50$ chez Maxi
  • Maïs en épis à 19 sous chez Maxi
  • Tomates à 1$ la livre chez Maxi
  • Sac de poivrons imparfaits à 4$ chez Maxi
  • Bleuets à 4$ chez Maxi
  • Melon d’eau à 3,97$ chez Maxi
  • Cantaloup à 2,88$ chez IGA
  • Fraises à 2,97$ chez IGA
  • Poivrons 4 pour 2,97$ chez IGA
  • Pommes à 99 sous la livre chez IGA
  • Brocoli à 1,94$ chez Walmart
  • Chou-fleur à 2,94$ chez Walmart
  • Melon d’eau à 4,98$ chez Walmart
  • Chou vert à 98 sous la livre chez Métro
  • Fraises à 2,44$ chez Métro
  • Laitue Iceberg à 99 sous chez Métro
  • Concombre à 99 sous chez Métro
  • Bébé carottes à 97 sous chez Tigre Géant
  • Fraises à 2,88$ chez Tigre Géant
  • Laitue Iceberg à 1,74$ chez Tigre Géant
  • Champignons à 1,67$ chez Tigre Géant
  • Sac de mini pommes de terre à 97 sous chez Tigre Géant
  • Sac de 3 livres de pommes à 2,88$ chez Tigre Géant

Autres *:

  • Mayonnaise Hellmans à 5.95$ chez Super C
  • Tofu dessert à 1,59$ chez Super C
  • Jus de citron à 99 sous chez Super C
  • Frites Cavendish à 2,99$ chez Super C
  • Pain hot-dog et hamburger à 2$ chez Maxi
  • Frites Cavendish à 2,25$ chez Maxi
  • Croustilles PC à 2$ chez Maxi
  • Sucre sac de 2 kilos à 1,97$ chez IGA
  • Margarine à 2,97$ chez Walmart
  • Croustilles Sélection à 1,99$ (jeu-dim) chez Métro
  • Soupe Campbells à 88 sous chez Tigre Géant

 

 

Menu rabais du 3 septembre 2026

  • Riz à saveurs de fajitas
  • Crème de céleri
  • Sous-marins aux boulettes
  • Salade bangkok
  • Soupe au brocoli et orzo
  • Sushi bake
  • Nachos de frites gaufrées au porc haché

 

*Comme l’erreur est humaine, il peut y avoir des différences de prix entre ceux écrits ci-haut et ceux en magasin. Je ne peux être tenue responsable. Ceci est un service gratuit offert pour mes fourchettes pour les aider à économiser.

Lundi

Les poitrines de poulet, les poivrons et le fromage sont en rabais, on se cuisine ce fabuleux riz.

Mardi

Le céleri est vraiment à bon prix. Allez hop en soupe.

Mercredi

Avec le boeuf haché et le fromage, on se cuisine des bons sous-marins.

Jeudi

Croquettes en rabais ? Je ne peux résister à cette salade.

Vendredi

Le brocoli est pas cher, une bonne soupe réconfortante est toujours de mise.

Samedi

Le saumon, les avocats et les crevettes sont à bon prix. Un sushi bake est toujours gagnant.

Dimanche

L’épaule de porc est à bon prix. On se fait une réserve de porc effiloché au congélo et on ces nachos hors du commun.

Collation

Les pommes, le sucre et le beurre sont en rabais. Allez hop des petits biscuits moelleux pour les lunchs et les collations.

Dessert

Le fromage à la crème est à bon prix. On se gâte avec ce dessert sans cuisson.

Bonne semaine !

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