On sent que le beau temps arrive. Plus de légumes, de viandes à griller et de fruits. J’adore ça ! Et toi ?
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Je t’invite aussi à lire cet article pour te rappeler les méthodes que tu peux utiliser pour faire mieux avec ton budget épicerie.
20 trucs et astuces pour économiser en épicerie
Sur ce, bonne semaine ma fourchette.
Il y a aussi quelques idées de recettes à faire dans mes livres. Si tu ne les as pas encore, c’est par ici pour les acheter : ACHATS DE LIVRE . Wink Wink !
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Les meilleurs rabais en épicerie :
Protéines*
- Côtelettes d’agneau à 9,77$ la livre chez Super C
- Cuisses de poulet à 1,95$ la livre chez Super C
- Filet mignon à 15,99$ la livre chez Super C
- Filet de truite à 9,88$ la livre chez Super C
- Porc haché extra maigre à 3,99$ la livre chez Super C
- Veau haché maigre à 11,98$ pour 2 livres chez Super C
- Thon Clover Leaf à 1,25$ chez Super C
- Fromage en tranche à 2,97$ chez Super C
- Mozzarellissima à 5.77$ chez Super C
- Bacon à 5,99$ pour 500 grammes chez Maxi
- Poitrines de poulet avec os à 3,99$ la livre chez Maxi
- Porc haché à 3,50$ pour 450 grammes chez Maxi
- Saumon à 9,99$ la livre chez Maxi
- Poulet haché à 3,50$ pour 454 grammes chez Maxi
- Saucisses Dalisa à 6,99$ pour 900 grammes chez Maxi
- Oeufs à 2,99$ chez Maxi
- Homard à 8,77$ la livre chez IGA
- Jambon à 9,99$ pour 1 kilo chez IGA
- Feta à 3,99$ chez IGA
- Oeufs à 4,77$ pour 18 chez IGA
- Porc haché à 2,49$ la livre chez IGA
- Saucisses La Fernandière à 7,97$ chez Walmart
- Boursin à 4.47$ chez Tigre Géant
Fruits et légumes frais *
- Cerises à 3,77$ la livre chez Super C
- Champignons à 1,44$ chez Super C
- Ananas à 2,44$ chez Super C
- Laitue Gen V à 2,99$ chez Super C
- Concombres à 99 sous chez Super C
- Bleuets à 2,88$ chez Maxi
- Citrons et limes à 55 sous chez Maxi
- Kiwi à 55 sous chez Maxi
- Laitue romaine à 2,99$ chez Maxi
- Épinards à 2$ chez Maxi
- Gros melon d’eau à 5.99$ chez Maxi
- Barquette de petites tomates à 3,99$ pour 567 grammes chez Maxi
- Caisse de tomates à 8$ chez IGA
- Pommes sac de 4 livres à 3,99$ chez IGA
- Poireaux tranchés à 2 pour 3$ chez IGA
- Framboises à 3,99$ chez IGA
- Framboises à 2,84$ chez Walmart
- Framboises à 2,24$ chez Métro
- Mûres à 2,24$ chez Métro
- Poivrons à 2,44$ la livre chez Métro
- Fraises à 2,83$ chez Tigre Géant
- Mini concombres à 1,25$ chez Tigre Géant
- Pommes de terre sac de 5 livres à 1,47$ chez Tigre Géant
Autres *:
- Tostitos à 3 pour 9$ chez Super C
- Sucre à 2,47$ chez Super C
- Croustilles Irrésistible à 1,49$ chez Super C
- Pâtes Primo à 1,44$ chez Maxi
- Soupe Campbell’s à 88 sous chez Maxi
- Muffins anglais à 2,25$ chez Maxi
- Farine sac de 10 kilos à 10$ chez Maxi
- Bagels à 2,25$ chez Maxi
- Riz Jasmin à 8 kilos pour 14,88$ chez Maxi
- Craquelins Dare et Cheez-it à 1,97$ chez IGA
- Soupe Aylmer à 88 sous chez IGA
- Sauce BBQ à 98 sous chez Walmart
- Légumes en conserve à 1,37$ chez Walmart
Menu du 7 mai 2026
- Salade de saumon
- Orzo sauce aux épinards et pesto
- Sandwich Boursin, tomates et concombres avec des croustilles
- Boulettes au poulet citron et feta
- Muffins quiches + salade
- Pâtes au homard
- Eggroll déconstruit
*Comme l’erreur est humaine, il peut y avoir des différences de prix entre ceux écrits ci-haut et ceux en magasin. Je ne peux être tenue responsable. Ceci est un service gratuit offert pour mes fourchettes pour les aider à économiser.
