La relâche tire à sa fin, mais il reste encore quelques repas à préparer pour satisfaire la marmaille. Voici mes suggestions de la semaine pour le menu avec les rabais en cours dans les circulaires. J’espère que tu aimeras ma fourchette.
Bon appétit !
Oh et en passant : obtiens 5$ de crédit sur ta première et ta deuxième commande (total de 10$) en ouvrant ton compte FoodHero avec le code promo : NBORFHA (lien affilié).
Je t’invite aussi à lire cet article pour te rappeler les méthodes que tu peux utiliser pour faire mieux avec ton budget épicerie.
20 trucs et astuces pour économiser en épicerie
Sur ce, bonne semaine ma fourchette.
Il y a aussi quelques idées de recettes à faire dans mes livres. Si tu ne les as pas encore, c’est par ici pour les acheter : ACHATS DE LIVRE . Wink Wink !
En passant, ils sont à super prix (9.95$ chacun) juste ici : Les Libraires
Les meilleurs rabais en épicerie :
Protéines*
- Dindon à 1,44$ la livre chez Maxi
- Bavette à 7,88$ pour 225 grammes chez Maxi
- Bacon à 5,99$ pour 500 grammes chez Maxi
- Pépites de poulet SN à 6$ chez Maxi
- Saumon à 9,88$ la livre chez Maxi
- Thon en conserve à 1,25$ chez Maxi
- Beurre à 4,99$ chez Maxi
- Saucisse hot-dog à 2,44$ chez Maxi
- Boeuf haché mi maigre à 4,95$ la livre chez Super C
- Poulet Exceldor entier à 2,99$ la livre chez Super C
- Houmous à 2,99$ chez Super C
- Ailes de poulet Flamingo à 8,99$ chez Super C
- Cubes de boeuf à 6,88$ la livre chez IGA
- Saumon à 8,99$ la livre chez IGA
- Beurre à 5,49$ chez IGA
- Côtelettes de porc à 2,99$ la livre chez IGA
- Bifteck français à 6,88$ la livre chez IGA
- Ailes de poulet St-Hubert à 8,99$ chez IGA
- Filet de porc à 5,97$ pour 500 grammes chez Tigre Géant
- Saucisse La Fernandière et Lafleur 7,97$ pour 675 grammes chez Walmart
- Beurre à 4,76$ chez Walmart
- Épaule de porc Picnic à 1,94$ la livre chez Métro
- Aiglefin à 9,99$ la livre chez Métro
- Thon Sélection à 1,49$ chez Métro
- Boeuf haché maigre à 5,44$ la livre chez Métro
- Crevettes à 6,99$ pour 300 grammes chez Métro
- Fromage Sélection à 4,88$ chez Métro
Fruits et légumes frais *
- Cantaloup à 1,99$ chez Maxi
- Ananas à 2,99$ chez Maxi
- Champignons à 2$ chez Maxi
- Framboises à 1,99$ chez Maxi
- Poires à 2$ la livre chez Maxi
- Tomates à 1,77$ la livre chez Maxi
- Oignons sac de 3 livres à 1,50$ chez Maxi
- Oranges sac de 8 livres à 6,99$ la livre chez Maxi
- Brocoli à 2,79$ chez Super C
- Cantaloup à 3$ chez Super C
- Papaye à 2$ la livre chez Super C
- Poivrons à 1,99$ la livre chez Super C
- Radis à 2$ chez Super C
- Raisins à 1,99 $ la livre chez Super C
- Poivrons à 1,99$ la livre chez Super C
- Laitue Gen V à 2$ chez Super C
- Carottes sac de 3 livres à 1,50$ chez Super C
- Oignons sac de 3 livres à 1,50$ chez Super C
- Pêches panier de 2 livres à 3,99$ chez Super C
- Brocoli à 2 pour 4$ chez IGA
- Pommes à 1,99$ la livre chez IGA
- Raisins à 1,97$ la livre chez IGA
- Laitue Attitude à 2,99$ chez IGA
- Avocats sac de 5 à 2,88$ chez Tigre Géant
- Fraises à 2,88$ chez Tigre Géant
- Épinards à 1,97$ chez Tigre Géant
- Pommes de terre sac de 5 livres à 1,97$ chez Walmart
- Clémentines sac de 3 livres à 3,99$ chez Métro
- Poires à 99 sous la livre chez Métro
- Petites pommes de terre sac de 3 livres à 99 sous chez Métro
- Champignons Bio à 1,99$ chez Métro
Autres *:
- Bagels et muffins anglais à 2$ chez Maxi
- Cassonade à 2,77$ pour 1 kilo chez Maxi
- Dattes à 3$ chez Maxi
- Frites McCain à 2,88$ chez Maxi
- Soupe Campbells à 88 sous chez Maxi
- Sucre à 1,79$ pour 2 kilo chez Maxi
- Bouillon Sans Nom à 1,33$ chez Maxi
- Pâtes Barilla à 3 pour 5$ chez Super C
- Pâtes à lasagne à 2,50$ chez Super C
- Sirop d’érable à 5,88$ chez Super C
- Bagels 2 pour 5$ chez Super C
- Sauce Soya à 2,79$ chez IGA
- Soupe Campbells à 77 sous chez IGA
- Huile d’olive à 9,97$ chez Tigre Géant
- Huile d’olive à 8,97$ chez Walmart
- Sauce Catelli à 1,97$ chez Walmart
- Compotes 4 pour 1,44$ (jeu-ven-sam) chez Métro
- Frites McCain à 2,99$ chez Métro
- Barres tendres à 1,99$ chez Métro
Menu du 5 mars 2026
- Galettes de thon
- Taquitos
- Boulettes de boeuf à l’italienne
- Saumon grillé aux épices zaatar
- Tartine à l’avocat et champignons avec oeuf poché
- Mijoté de boeuf
- Porc effiloché à la bière
*Comme l’erreur est humaine, il peut y avoir des différences de prix entre ceux écrits ci-haut et ceux en magasin. Je ne peux être tenue responsable. Ceci est un service gratuit offert pour mes fourchettes pour les aider à économiser.
