Menu du 28 novembre 2024

Planifiez votre semaine!

menu rabais économie recette

Fin du mois

Voici, voilà le menu de la semaine mes petits choux . J’espère que vous allez aimer.

Bon appétit ma fourchette.

Oh et en passant, petite nouveauté : obtiens 5$ de crédit sur ta première et ta deuxième commande (total de 10$) en ouvrant ton compte FoodHero avec le code promo : NBORFHA (lien affilié).

Je t’invite aussi à lire cet article pour te rappeler les méthodes que tu peux utiliser pour faire mieux avec ton budget épicerie.  

20 trucs et astuces pour économiser en épicerie

Sur ce, bonne semaine ma fourchette.

Il y a aussi quelques idées de recettes à faire dans mes livres. Si tu ne les as pas encore, c’est par ici pour les acheter ACHATS DE LIVRE Wink Wink !

En passant, ils sont à super prix (9.95$ chacun) juste ici :  Les Libraires

 

Les meilleurs rabais en épicerie :

Protéines

  • Bacon à 2,99$ chez Super C (vendredi seulement) et à 3,99$ le reste de la semaine
  • Crevettes à 6,99$ pour 340 grammes chez Super C
  • Boeuf haché mi maigre à 3,95 $ la livre chez Super C
  • Dindon à 1,44$ la livre chez Super C
  • Jambon fumé à 2,99$ la livre chez Super C
  • Côtes de porc à 2,99$ la livre chez Super C
  • Crème sûre à 2 pour 5$ chez Super C
  • Fromage Black Diamond à 4,87$ chez Super C
  • Fromage cottage à 2 pour 5$ chez Super C
  • Bacon à 4,99$ pour 500 grammes chez Maxi
  • Poitrines de poulet à 4,44$ la livre chez Maxi
  • Saucisses italiennes Dalisa à 6,88$ pour 900 grammes chez Maxi
  • Houmous PC à 4$ chez Maxi
  • Feta et bocconcini à 2 pour 6,44$ chez Maxi
  • Jambon fumé à 7,77$ pour 675 grammes chez Métro
  • Boeuf haché maigre à 4,44$ la livre chez Métro
  • Morue à 9,99$ la livre chez Métro
  • Pétoncles à 99 sous chaque chez Métro
  • Oeufs poules en liberté à 3,99$ chez Métro
  • Tofu mou ou à desssert à 99 sous chez Métro
  • Fromage Cracker Barrel à 5,77$ chez Métro
  • Osso buco de porc à 4,44$ la livre chez Métro
  • Côtelettes de porc à 2,47$ la livre chez Walmart
  • Beurre à 4,87$ chez Walmart
  • Fromage Cracker Barrel à 5,77$ chez Walmart

Fruits et légumes frais 

  • Avocats 6 pour 1,98$ chez Super C
  • Oranges à 2,99$ pour 4 livres chez Super C
  • Radis à 99 sous chez Super C
  • Patates douces à 99 sous la livre chez Super C
  • Sac de 3 livres de pommes de terre à 99 sous chez Super C
  • Oignons verts à 99 sous chez Super C
  • Chou vert à 99 sous la livre chez Super C
  • Céleri à 1,99$ chez Super C
  • Brocoli à 1,69$ chez Super C
  • Ananas à 2,88$ chez Maxi
  • Bleuets à 1,99$ pour 340 grammes chez Maxi
  • Avocats à 3,77$ pour 5 chez Maxi
  • Courges à 1,77$ la livre chez Maxi
  • Prunes à 1,88$ la livre chez Maxi
  • Mini comcombres à 1,88$ chez Maxi
  • Laitue attitude à 2,77$ chez Maxi
  • Sac avocats pour 2,88$ chez Tigre Géant
  • Petites pommes de terre à 97 sous pour 1 livre chez Tigre Géant
  • Bleuets à 2,44$ chez Métro
  • Brocoli à 2,69$ chez Métro
  • Carottes sac de 2 livres à 1,99$ chez Métro
  • Bananes à 68 sous la livre chez Walmart
  • Oranges à 4,44$ pour 5 livres chez Walmart
  • Patates douces à 57 sous la livre chez Walmart
  • Ananas à 1,99$ chez IGA
  • Framboises à 2,494 chez IGA
  • Laitue Gen V à 1,29$ chez IGA
  • Pommes sac de 4 livres à 2,99$ chez IGA
  • Tomates à 1,29$  la livre chez IGA

Autres

  • Craquelins Dare à 1,88$ chez Super C
  • Pâtes Primo sac de 900 grammes à 3 pour 5$ chez Super C
  • Farine sac de 10 kilo à 11,99$ chez Maxi
  • Tomates en dés à 1,25$ chez Maxi
  • Pâtes Primo sac de 454 grammes à 87 sous chez Tigre Géant

 

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Menu du 28 novembre 2024

  • Orzo à la saucisse
  • Sloppy joe au bacon
  • Potage d’automne à la courge
  • Quiche avec croûte rösti
  • Casserole de feta grillé et pois chiches
  • Pâtes au jambon, brocoli
  • Salade panzanela  aux prunes

Lundi

Les saucisses sont en rabais chez Maxi,  on se fait ce one pot pasta.

Mardi

Il y a des bons prix sur le bacon un peu partout et le boeuf haché est à bon prix chez Métro et Super C. Le sloppy joe sera au menu.

Mercredi

La courge est à bon prix chez Maxi, allez hop un potage.

Jeudi

Avec les oeufs en rabais chez Métro, on se concocte une belle quiche.

Vendredi

La feta est en rabais chez Maxi, on se fait une casserole de feta grillé et pois chiches. Beau, bon , pas cher.

Samedi

Le brocoli , le jambon, les pâtes et le fromage sont à prix raisonnable. Parfait pour ce petit plat.

Dimanche

Les prunes sont à bon prix, on se fait une superbe salade.

Collation

Les avocats sont en rabais presque partout, on se fait un houmous d’avocats pour les collations de la semaine.

Dessert

Les prunes et les framboises sont en rabais, on se fait une croustade.

Bonne semaine !

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