Comment je dirais bien ça … cette semaine, les rabais en épicerie sont assez ordinaires. Il n’y aura pas de miracle à faire. On peut quand même y arriver. Voici donc mes propositions de menu avec ce que j’ai trouvé de plus intéressant dans les différents circulaires.
Oh et en passant, petite nouveauté : obtiens 5$ de crédit sur ta première et ta deuxième commande (total de 10$) en ouvrant ton compte FoodHero avec le code promo : NBORFHA (lien affilié).
Je t’invite aussi à lire cet article pour te rappeler les méthodes que tu peux utiliser pour faire mieux avec ton budget épicerie.
20 trucs et astuces pour économiser en épicerie
Sur ce, bonne semaine ma fourchette.
Je te propose quelques idées de recettes à faire si tu as mes livres à la maison. Si tu ne les as pas encore, c’est par ici pour les acheter : ACHATS DE LIVRE . Wink Wink !
En passant, ils sont à super prix (9.95$ chacun) juste ici : Les Libraires
LES RECETTES À FAIRE AVEC MES LIVRES :
- Croissant au poulet et pommes de la page 24 de C’est l’heure du lunch avec le poulet en rabais chez IGA et les pommes en rabais presque partout.
- Salade de macaroni et jambon de la page 51 de C’est l’heure du lunch avec le jambon en rabais chez Super C et les pâtes chez Maxi et Walmart
- Poulet rôti classique de la page 29 de Se régaler sans se ruiner avec le poulet en rabais chez IGA
- Boeuf braisé de la page 121 de Se régaler sans se ruiner avec le rôti de palette en rabais chez Métro
Les meilleurs rabais en épicerie :
Protéines
- Boeuf haché maigre à 10$ pour 1 kilo chez Maxi
- Côtelettes de porc à 1,99$ la livre chez Maxi
- Dindon entier à 1,44$ la livre chez Maxi
- Saumon fumé Nanuk à 5,99$ chez Maxi pour 85 grammes
- P’tit Québec à 4,87$ chez Maxi
- Crème 15% Québec 473 ml pour 2,99$ chez Maxi
- Thon Unico à 95 sous chez Maxi
- Filet de truite surgelé à 9,99$ chez Maxi
- Yogourt source protéine à 2,99$ chez Maxi
- Filet de saumon frais à 9,99$ la livre chez Métro
- Rôti de palette à 4,99$ la livre chez Métro
- P’tit Québec et Black Diamond à 4,87$ chez Métro
- Poitrine de poulet à 4,44$ la livre chez Super C
- Jambon fumé à 2.44$ la livre chez Super C
- Crème sure et fromage cottage à 2,99$ chez Super C
- Poitrine de poulet avec os à 2,44$ la livre chez Walmart
- Beurre à 4,88$ chez Walmart
- Poulet entier à 1,95$ la livre chez IGA
- Rôti français à 5,77 la livre chez IGA
- P’tit Québec à 4,87$ chez IGA
- Sac de 454 grammes de crevettes cuites et surgelées à 9,97$ chez IGA
- Boeuf et poulet à fondue à 5,47$ chez IGA
- Jambon Gaspésien à 8,97$ chez Tigre Géant
Fruits et légumes frais
- Raisins à 1,44$ la livre chez Maxi
- Sac d’oignons et de carottes à 2,99$ pour 10 livres chez Maxi
- Pommes McIntosh à 95 sous la livre chez Maxi
- Céleri à 88 sous chez Maxi
- Tomates Roma à 88 sous la livre chez Maxi
- Brocoli à 1,99$ chez Maxi
- Concombre anglais à 1,49$ chez Maxi
- Mangue rouge à 1,49$ chez Maxi
- Raisins à 1,77$ la livre chez Métro
- Ananas à 2,77$ chez Métro
- Courges à 95 sous la livre chez Métro
- Chou vert à 49 sous la livre chez Métro
- Carottes, betteraves, oignons et rutabagas à 1,65$ pour 5 livres chez Super C
- Avocat à 88 sous chez Super C
- Laitue à 88 sous chez Super C
- Chou-Fleur à 1,44$ chez Walmart
- Patate douce à 97 sous la livre chez Walmart
- Pommes à 88 sous la livre chez IGA
- Raisin à 1,43$ la livre chez IGA
- Laitue paquet de 3 à 1,77$ chez IGA
- Poivrons verts paquet de 4 à 1,88$ chez Tigre Géant
- Pommes de terre jaune sac de 5 livres à 1,88$ chez Tigre Géant
- Épinards à 1,88$ chez Tigre Géant
- Brocoli et chou-fleur à 1,47$ chez Tigre Géant
Autres :
- Pâtes Catelli à 1,49$ chez Maxi
- Chips PC à 2,50$ chez Maxi
- Sucre Redpath à 1,99$ pour 2 kilo avec l’application Moi chez Métro
- Jus de tomate à 88 sous chez Super C
- Bouillon Campbells à 2 pour 3$ chez Super C
- Mayonnaise Hellmanns à 5,95$ chez Super C pour 710 à 890 ml.
- Sauce à poutine ou BBQ en conserve à 97 sous chez Walmart
- Pâtes Lancia à 1,97$ pour 750 grammes chez Walmart
- Sauce à poutine St-Hubert à 97 sous chez IGA
Menu du 20 septembre 2024
- Soupe crémeuse à la dinde et aux pommes de terre
- Salade de mangue et crevettes
- Côtelettes de porc farcies au fromage
- Boeuf coréen
- Pâtes au jambon et brocoli
- Bol de boulettes de style méditerranéen
- Salade de pâtes à la césar
