On commence enfin à avoir un peu de chaleur. Ça fait tellement du bien. Voici ce que je te propose comme menu cette semaine. Les rabais ne sont pas excellents, mais il y a de quoi faire. Bon appétit .
Oh et en passant, petite nouveauté : obtiens 5$ de crédit sur ta première et ta deuxième commande (total de 10$) en ouvrant ton compte FoodHero avec le code promo : NBORFHA (lien affilié).
Je t’invite aussi à lire cet article pour te rappeler les méthodes que tu peux utiliser pour faire mieux avec ton budget épicerie.
20 trucs et astuces pour économiser en épicerie
Sur ce, bonne semaine ma fourchette.
Les meilleurs rabais en épicerie :
Protéines*
- Bacon à 4,44$ chez Métro
- Filet de truite à 8.99$ la livre chez Métro
- Boeuf haché Fontaine à 4,44$ pour une livre chez Tigre Géant
- Boeuf haché mi maigre à 4,44$ la livre chez IGA
- Fromage P’tit Québec à 4,97$ chez IGA
- Houmous à 2,99$ chez IGA
- Boeuf haché maigre à 10$ pour 900 grammes chez Maxi
- Filet de saumon à 8,00$ la livre chez Maxi
- Fromage Boursin à 4,50$ chez Maxi
- Poitrine de poulet avec dos sans peau à 3,99$ la livre chez Maxi
- Beurre à 5,99$ chez Maxi
- Houmous à 2,99$ chez Super C
- Cuisses de poulet avec dos à 1,49$ la livre chez Super C
- Épaule de porc fumée à 2,99$ la livre chez Super C
- Fromage P’tit Québec à 4,97$ chez Super C
- Saucisses La Fernandière à 3,97$ chez Walmart
- Fromage P’tit Québec à 4,97$ chez Walmart
- Saucisses La Fernandière à 3,99$ chez Métro
- Veau haché à 4,44$ chez Métro
- Thon en conserve à 1,50$ chez Tigre Géant
- Fromage P’tit Québec à 4,97$ chez Tigre Géant
Fruits et légumes frais *
- Aubergine à 99 sous la livre chez Super C
- Cerises à 2,44$ la livre chez Super C
- Concombre anglais à 99 sous chez Super C
- Fraises du Québec à 3,99$ pour 750 ml chez Super C
- Mangue à 84 sous chez Super C
- Bébé carottes à 99 sous chez Super C
- Mûres à 1,94$ chez Super C
- Oignons verts à 99 sous chez Super C
- Nectarines à 1,99$ la livre chez Super C
- Patates douces à 99$ sous la livre chez Super C
- Tomates raisins à 99 sous chez Super C
- Cerises à 3,99$ la livre chez Maxi
- Champignons à 2$ chez Maxi
- Fraises à 2,99$ pour 1 litre chez Maxi
- Melon d’eau à 3,44$ chez Maxi
- Pommes de terre Russet à 2,99$ pour 10 livres chez Maxi
- Tomates rouges sur vigne à 1$ la livre chez Maxi
- Maïs en épis à 44 sous chez Walmart
- Fraises à 1,44$ chez Walmart
- Mûres et framboises à 2,44$ chez Walmart
- Tomates beefsteak à 1,44$ la livre chez Walmart
- Concombres anglais à 44 sous chez Tigre Géant
Autres*
- Frites McCain à 2,77$ chez Walmart
- Ketchup à 4,97$ chez IGA
- Ketchup à 4.99$ chez Maxi
- Mayonnaise à 5,75$ chez Maxi
- Mayonnaise à 5,75$ chez Métro
- Mayonnaise à 4.88$ chez Super C
- Riz Dainty à 98 sous chez Super C
- Pains burgers et hot-dogs à 2,00$ chez Maxi
- Pâtes alimentaires à 1,65$ chez IGA
Menu du 19 juin 2025
- One pot à la saucisse
- Tartine à la pêche et au prosciutto
- Salade Big Mac
- Sandwich au Boursin
- Saumon bol Bang Bang
- Boeuf Tex Mex
- Galette de thon sauce au citron
*Comme l’erreur est humaine, il peut y avoir des différences de prix entre ceux écrits ci-haut et ceux en magasin. Je ne peux être tenue responsable. Ceci est un service gratuit offert pour mes fourchettes pour les aider à économiser sur leur épicerie.
