Cette semaine, il y a beaucoup d’économies à faire à l’épicerie. Le menu est donc super varié et on adore ça comme ça. Je suis jalouse du menu. Je serai beaucoup sur la route cette semaine et je ne pourrai cuisiner toutes les recettes à ma grande peine, car ouf que tout ça serait délicieux à déguster. J’espère que vous aimerez mes fourchettes d’amour.
Oh et en passant, petite nouveauté : obtiens 5$ de crédit sur ta première et ta deuxième commande (total de 10$) en ouvrant ton compte FoodHero avec le code promo : NBORFHA (lien affilié).
Je t’invite aussi à lire cet article pour te rappeler les méthodes que tu peux utiliser pour faire mieux avec ton budget épicerie.
20 trucs et astuces pour économiser en épicerie
Sur ce, bonne semaine ma fourchette.
Les meilleurs rabais en épicerie :
Protéines*
- Bacon à 4,47$ chez Super C
- Bifteck de côtes de boeuf à 8,97$ la livre chez Super C
- Crème à 2,97$ chez Super C
- Fromage Sélection à 4,47$ chez Super C
- Bocconcini à 3,97$ chez Super C
- Fromage Feta à 3,97$ chez Super C
- Filet de porc frais à 2,77$ la livre chez Super C
- Homard cuit à 8,77$ la livre chez Super C
- Porc haché à 2,77$ la livre chez Super C
- Saucisses à hot-dog à 2,47$ chez Super C
- Bacon fumé à 5$ pour 500 grammes chez Maxi
- T-Bone à 8,88$ la livre chez Maxi
- Crevettes sauvages d’Argentine à 6,88$ pour 300 grammes chez Maxi
- Cuisses de poulet avec dos à 1,50$ la livre chez Maxi
- Prosciutto à 7,99$ pour 200 grammes chez Maxi
- Saucisses à déjeuner Olymel et saucisses fraiches Dalisa à 7$ chez Maxi
- Saucisse hot-dog à 2,99$ chez Maxi
- Bacon à 4,77$ chez IGA
- Côtelettes de porc désossées à 2,99$ la livre chez IGA
- Fromage Amstrong à 5,99$ chez IGA
- Fromage à la crème à 3,97$ chez IGA
- Yogourt Liberté à 2,22$ pour 650 grammes chez IGA
- Darnes de saumon et de thon à 9,99$ la livre chez IGA
- Houmous à 2,94$ chez Walmart
- Saucisses à hot-dog à 2,97$ chez Walmart
- Tournedos de boeuf à 5,98$ la livre chez Métro
- Bifteck français à 5,98$ la livre chez Métro
- Beurre à 4,88$ chez Métro
- Côtelettes de porc à 2,96$ la livre chez Métro
- Filet de saumon à 8,97$ la livre chez Métro
- Fromage à la crème à 3,97$ chez Tigre Géant
Fruits et légumes frais *
- Ananas 1,97$ chez Super C
- Bleuets à 2,44$ chez Super C
- Céleri à 1,47$ chez Super C
- Coeurs de romaine à 2,97$ pour 3 chez Super C
- Concombre à 97 sous chez Super C
- Pomme Grenade à 1,97$ chez Super C
- Melon d’eau à 4,97$ chez Super C
- Patates douces à 97 sous la livre chez Super C
- Poivrons à 2,97$ pour 4 chez Super C
- Raisins rouges à 2,97$ la livre chez Super C
- Concombre anglais à 55 sous chez Maxi
- Couronne de brocoli à 1$ chez Maxi
- Fraises du Québec à 4$ pour 1 litre chez Maxi
- Mangue rouge à 55 sous chez Maxi
- Melon d’eau à 3,99$ chez Maxi
- Asperges à 2,49$ la livre chez IGA
- Cantaloup à 2,99$ chez IGA
- Couronne de brocoli à 1,29$ chez IGA
- Mini-concombres à 1,29$ pour 6 chez IGA
- Pommes de terre Russet à 1,29$ la livre chez IGA
- Raisins verts à 1,94$ la livre chez IGA
- Asperges à 2,97$ la livre chez Walmart
- Champignons à 1,47$ chez Walmart
- Fraises à 1,94$ chez Walmart
- Laitue Iceberg à 1,84$ chez Walmart
- Maïs à 44 sous chez Walmart
- Poivrons à 2,92$ pour 3 chez Walmart
- Tomates Beefsteak à 1,44$ la livre chez Walmart
- Champignons à 1,99$ chez Métro
- Framboises à 2,44$ chez Métro
- Pommes Cortland à 94 sous la livre chez Métro
- Citrons à 2,99$ pour 2 livres chez Tigre Géant
- Mini pommes de terre à 99 sous pour 1 livre chez Tigre Géant
- Orange à 2,99$ pour 3 livres chez Tigre Géant
Autres*
- Frites Canvendish à 2,77$ chez Maxi
- Pâtes de tomate à 1$ chez Maxi
- Sauce Esta à 1$ chez Maxi
- Cheerios à 2$ chez Maxi
- Frites McCain à 2,77$ chez Walmart
- Frtes McCain à 2,99$ chez IGA
- Craquelins Breton à 1,88$ chez IGA
- Jus Oasis à 97 sous chez Super C
- Pâtes alimentaires Primo à 87 sous pour 454 grammes chez Tigre Géant
Menu du 12 juin 2025
- Poulet à la grecque
- Tostada au thon
- Filet de porc à la soupe à l’oignon
- Salade de pâtes au prosciutto
- Egg rolls déconstruits.
- Tartare de homard
- Courge spaghetti farci, pesto et bocconcini
*Comme l’erreur est humaine, il peut y avoir des différences de prix entre ceux écrits ci-haut et ceux en magasin. Je ne peux être tenue responsable. Ceci est un service gratuit offert pour mes fourchettes pour les aider à économiser sur leur épicerie.
