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Menu de la semaine du 29 juin 2023

Planifiez votre semaine!

menu rabais circulaire Cinq Fourchettes

Sous les nuages

Ce n’est pas une semaine WOW en matière de rabais en épicerie. Il y a quand même quelque chose d’intéressant à faire. Voici ce que je vous propose en prenant en compte les rabais de la semaine en épicerie. En espérant que vous aimerez le tout. 

À SURVEILLER AUSSI EN PLUS DES ARTICLES UTILISÉS DANS LES RECETTES:

  • Boeuf haché maigre à 3,77$ la livre chez IGA
  • Beurre à 4,44$ chez Super C
  • Fromage en tranche Kraft à deux pour 6$ chez Provigo
  • Haricots verts à 99 sous la livre chez Super C
  • Brocoli à 1,99$ pour les membres Moi au Super C
  • Crevettes blanches du pacifique 340g à 5,99$ chez Métro
  • Aubergine à 99 sous la livre chez Super C
  • Fromage P’tit Québec à 4,49$ chez Provigo
Nachos de chou-fleur tiré du livre Se régaler sans se ruiner

Je te propose quelques idées de recettes à faire si tu as mes livres à la maison. Si tu ne les as pas encore, c’est par ici pour les acheter : ACHATS DE LIVRE . Wink Wink !

Les recettes à faire avec mes livres :

menu rabais circulaire Cinq Fourchettes

MENU DU 29 juin 2023

  • Cari aux pois chiches
  • Morue à la puttanesca
  • Hauts de cuisse aux épinards et patates douces
  • Macaroni au chou-fleur et saucisse
  • Boulettes de porc sauce à l’ananas
  • Brochettes de poulet
  • Boeuf coréen

Lundi

Je te propose de faire un cari aux pois chiches. Utilises les pommes de terre à 88 sous pour 3 livres de chez Maxi pour se faire.

Mardi

La morue est à 9,88$  la livre chez Maxi. Voici un repas super simple et rapide à faire avec ce merveilleux poisson.

Mercredi

Les hauts de cuisse sont à 4,99$ la livre chez Provigo. C’est le temps de se faire cette superbe recette.

Jeudi

Le chou-fleur est à 3,88$ chez Maxi et les saucisses fraiches Dalisa à 5,88$ chez Maxi. Ça vous fera une recette savoureuse à petit prix.

Vendredi

Le porc haché est à 2,49 la livre chez Super C. Parfait rabais pour se faire des boulettes.

Samedi

Les poitrines de poulet sont à 4,99$ chez Provigo. C’est génial pour des brochettes sur le BBQ le samedi soir.

Dimanche

Pour les membres Scène, profitez du rabais sur la viande à fondue chez IGA pour faire du boeuf coréen.

Collation

Des sacs de carottes, c’est toujours peu cher. C’est le temps de cuisiner des muffins.

Dessert

Les petits fruits sont à bon prix un peu partout. Profitez des fraises du Québec qui sont en vedette en ce moment.

Bonne semaine !

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