Ça sent la rentrée. Hey oui. Quand les légumes et les fruits sont en abondance dans les épiceries, ça sent aussi le cahier Canada LOL. On profite des spéciaux au maximum. On fait des réserves de fruits et légumes au congélateur.
Ça nous permettra d’économiser un brin pendant l’année. Profitez bien du soleil et de l’été. Je vous adore.
Nancy xx
À SURVEILLER AUSSI EN PLUS DES ARTICLES UTILISÉS DANS LES RECETTES:
- Avocats 5 pour 3.85$ chez Métro
- Couronnes de brocoli à 1$ chez Maxi
- Bok choy chez Métro à 1,49$ la livre
- Mangue Ataulfo 99 sous chez Super C
- Cantaloup 1,88$ chez Super C
- Oignon vert à 50 sous chez maxi
- Champignons bio 3 pour 5$ chez Métro
- Concombre anglais 99 sous chez Iga et Super C
- Crevettes 5.99$ chez Métro pour 300 grammes
- Haricots jaunes et verts 99 sous la livre chez Iga et Super C
- Légumes en conserve de marque maison pour les membres MOI à 99 sous chez Métro
- Thon Clover Leaf à 1$ chez Maxi
- Veau haché à 3,99$ la livre chez Super C
- Yogourt Liberté à 2,99$ chez Métro pour 500 grammes
Je te propose quelques idées de recettes à faire si tu as mes livres à la maison. Si tu ne les as pas encore, c’est par ici pour les acheter : ACHATS DE LIVRE . Wink Wink !

Les recettes à faire avec mes livres :
- Salade grecque aux pois chiches de la page 52 de C’est l’heure du lunch avec les concombres à 99 sous chez IGA et Super C, les tomates à 99 sous la livre chez IGA et le fromage feta à 4,99$ chez Métro
- Salade de vermicelles aux crevettes de la page 68 de C’est l’heure du lunch avec les crevettes à 5,99$ chez Métro.
- Salade de thon à l’aneth de la page 49 de Se régaler sans se ruiner avec le thon à 1$ chez Maxi
- Pâte au pesto et légumes grillés avec halloumi de la page 77 de Se régaler sans se ruiner avec l’halloumi à 5,99$ chez IGA et les pâtes à 1,75$ chez Maxi pour 900 grammes.
MENU DU 10 août 2023
- Filet de porc aux champignons
- Salade niçoise version économique
- Rôti de palette style Mississippi
- Saumon grillé au zaatar
- Fajitas au poulet
- Boulettes de veau et pâtes
- Crêpes farcies au jambon