Que trouve-t-on dans le menu rabais ?
Le menu rabais de la semaine est intéressant et tellement varié cette semaine. J’adore. J’espère que vous allez l’aimer autant que moi ! Bon appétit ma fourchette.
Oh et en passant : obtiens 5$ de crédit sur ta première et ta deuxième commande (total de 10$) en ouvrant ton compte FoodHero avec le code promo : NBORFHA (lien affilié).
Je t’invite aussi à lire cet article pour te rappeler les méthodes que tu peux utiliser pour faire mieux avec ton budget épicerie.
20 trucs et astuces pour économiser en épicerie
Sur ce, bonne semaine ma fourchette.

Il y a aussi quelques idées de recettes à faire dans mes livres. Si tu ne les as pas encore, c’est par ici pour les acheter : ACHATS DE LIVRE . Wink Wink !
En passant, ils sont à super prix (9.95$ chacun) juste ici : Les Libraires

Les meilleurs rabais en épicerie :
Protéines*
- Ailes de poulet La Cage et Flamingo à 8,99$ chez Maxi
- Bacon sans nom à 3,88$ chez Maxi (jeu-ven-sam-dim)(prix membre)
- Rôti de bas de palette à 6,99$ la livre chez Maxi
- Oeufs à 3$ chez Maxi
- Légumineuses à 1,50$ chez Maxi
- Poulet haché à 3,50$ la livre chez Maxi
- Single à 4$ chez Maxi
- Cubes de boeuf à râgout à 6,99$ la livre chez Super C
- Fromage Sélection à 4,25$ chez Super C
- Longe de porc à 1,85$ la livre chez Super C
- Poulet entier à 2,77$ la livre chez Super C
- Cheez Whiz et Fromage Kraft à 3,97$ chez Super C
- Cuisses de poulet avec dos à 2,29$ la livre chez Métro
- Filet de saumon à 9,99$ la livre chez Métro
- Singles Kraft à 3,97$ chez Métro
- Tofu à 1,88$ chez Métro (prix membre)
- Veau haché à 4,99$ la livre chez Métro
- Côtelettes de porc désossées à 2,99$ la livre chez IGA
- Saucisses La Fernandière à 3,99$ chez IGA
- Beurre à 4,88$ chez Tigre Géant
Fruits et légumes frais *
- Cantaloup à 2$ chez Maxi
- Concombres des champs à 50 sous chez Maxi
- Chou vert à 50 la livre chez Maxi
- Courgettes jaunes et vertes à 1,50$ la livre chez maxi
- Laitue frisée verte et rouge à 1$
- Poivrons verts à 1$ la livre chez Maxi
- Mini concombre à 2$ chez Maxi
- Pêches jaunes à 4,25$ pour 3 litres chez Maxi
- Radis en botte à 1,25$ chez Maxi
- Tomates sur vignes à 1,25$ la livre chez Maxi
- Concombre anglais à 1.44$ chez Super C
- Couronne de brocoli à 1,33$ chez Super C (prix membre)
- Céleri à 1,99$ chez Super C (prix membre)
- Fraises à 1,99$ chez Super C
- Framboises à 1,88$ chez Super C (prix membre)
- Laitue duo Gen V à 1,77$ chez Super C (prix membre)
- Maïs à 24 sous chez Super C
- Poire Barlett à 1,58$ la livre chez Super C
- Cantaloup à 2,44$ chez Métro (prix membre)
- Concombre anglais à 88 sous chez Métro (prix membre)
- Raisins rouges, verts ou noirs à 1,99$ la livre chez Métro (prix membre)
- Panier de courgettes et d’haricots à 2,77$ chez Métro (prix membre)
- Maïs en épis à 44 sous chez Métro
- Framboises à 2,44$ chez IGA (prix membre)
- Maïs à 30 sous chez IGA
- Laitue romaine à 2,44$ chez Tigre Géant
- Bébé carottes à 97 sous chez Tigre Géant
- Champignons à 1,67$ chez Tigre Géant
Autres *:
- Jus d’orange PC à 2,50$ chez Maxi (jeu-ven) (prix membre)
- Goldfish à 2,50$ chez Maxi
- Eau pétillante Montellier à 1,33$ chez Maxi
- Mélange à sauce Club House et Knorr à 1$ chez Maxi
- Bagel à 1,49$ chez Super C
- Pâtes Primo à 3 pour 5 $ chez Super C
- Soupe Campbells à 99 sous chez Super C
- Tomates Pastene à 1,65$ chez Métro
- Pâtes Barilla à 1,65$ chez Métro
- Mayonnaise MAG à 4,88$ chez IGA
- Biscuits Dare à 99 sous chez Tigre Géant

Menu rabais du 6 août 2026
- Gyro de tofu shawarma
- One pot riz à la saucisse
- Saumon grillé au zaatar
- Rôti de palette à la mijoteuse
- Kefta au poulet
- Côtelettes de porc aux deux fromages
- Salade tex mex au fritos
*Comme l’erreur est humaine, il peut y avoir des différences de prix entre ceux écrits ci-haut et ceux en magasin. Je ne peux être tenue responsable. Ceci est un service gratuit offert pour mes fourchettes pour les aider à économiser.


















