Menu rabais du 2 juillet 2026

Que trouve-t-on dans le menu Rabais ?

Quand la canicule frappe, se faire à manger est une tâche parfois ingrate. J’ai essayé de mettre au menu cette semaine des repas faciles et qui nécéssitent qu’un minimum de cuisson. J’espère que vous allez aimer.

Oh et en passant : obtiens 5$ de crédit sur ta première et ta deuxième commande (total de 10$) en ouvrant ton compte FoodHero avec le code promo : NBORFHA (lien affilié).

Je t’invite aussi à lire cet article pour te rappeler les méthodes que tu peux utiliser pour faire mieux avec ton budget épicerie.  

20 trucs et astuces  pour économiser en épicerie

Sur ce, bonne semaine ma fourchette.

Il y a aussi quelques idées de recettes à faire dans mes livres. Si tu ne les as pas encore, c’est par ici pour les acheter : ACHATS DE LIVRE . Wink Wink !

En passant, ils sont à super prix (9.95$ chacun) juste ici :  Les Libraires

Les meilleurs rabais en épicerie :

Protéines*

• Crevettes 300 grammes pour 5,99$ chez Super C
• Bacon 325 grammes pour 4,44$ chez Super C
• Boeuf haché mi maigre à 4,99$ la livre chez Super C
• Bifteck de surlonge à 7,99$ la livre chez Super C
• Beurre à 4,97$ chez Super C
• Fromage Philadelphia à 4,97$ chez Super C
• Fromage Sélection 250 grammes à 3,77$ chez Super C
• Boeuf haché maigre 450 grammes pour 5,99$ chez Maxi
• Poitrines de poulet avec os à 3,99$ la livre chez Maxi
• Saumon à 9,99$ la livre chez Maxi
• Saucisses fumées à 2 $ chez Maxi
• Côtelettes de porc à 2,99$ la livre chez IGA
• Saumon à 9,77$ la livre chez IGA
• Cubes de boeuf à 6,88$ la livre chez IGA
• Bifteck français à 6,88$ la livre chez IGA
• Saumon à 9,77$ la livre chez IGA
• Thon Clover Leaf à 1,25$ chez IGA
• Thon Clover Leaf à 99 sous chez Métro
• Légumineuses à 99 sous chez Métro
• Beurre à 4,97$ chez Walmart
• Bacon 375 grammes à 3,97$ chez Walmart
• Saucisses Dalisa 900 grammes pour 9,97$ chez Walmart
• Jambon 600 grammes pour 7,50$ chez Tigre Géant

Fruits et légumes frais *

• Champignons à 1,44$ chez Super C
• Fraises à 2,44$ chez Super C
• Mini concombres à 1,99$ chez Super C
• Mini carottes à 99 sous chez Super C
• Mûres à 1,67$ chez Super C
• Laitue Iceberg à 1,44$ chez Super C
• Cerises à 3,99$ la livre chez Maxi
• Melon d’eau à 3,98$ chez Maxi
• Kale à 1,75$ chez Maxi
• Laitue Iceberg à 1,47$ chez Maxi
• Brocoli à 1,47$ chez Maxi
• Tomates raisins à 1,99$ chez Maxi
• Cerises à 1,97$ la livre chez IGA
• Poivrons à 6 pour 5$ chez IGA
• Persil à 99 sous chez IGA
• Chou-fleur à 2,97$ chez IGA
• Pommes Granny Smith à 1,99$ la livre chez IGA
• Brocoli à 2,44$ chez Métro
• Cerises à 2,99$ la livre chez Métro
• Pommes à 1,44$  la livre chez Métro
• Tomates à 1,44$ la livre chez Métro
• Mini concombres à 1,94$ chez Walmart
• Melon d’eau à 4,98$ chez Walmart
• Concombres à 75 sous chez Tigre Géant
• Mûres à 1,44$ chez Tigre Géant

Autres *:

• Biscuits Dare à 1,99$ chez Super C
• Pâtes Sélection à 1,47$ chez Super C
• Tomates en dés à 1,47$ chez Super C
• Sirop d’érable à 5,98$ chez Maxi
• Frites McCain à 2,75$ chez Maxi
• Compote PC à 2$ chez Maxi
• Craquelins Dare à 1,88$ chez Maxi
• Mayonnaise MAG à 4,99$ chez IGA
• Biscuits Dare à 1,97$ chez IGA
• Épices Sélection à 1$ chez Métro
• Frites McCain sac de 800 grammes à 1,96$ chez Walmart
• Craquelins à Christie à 1,77$ chez Tigre Géant
• Lait au chocolat à 1,47$ chez Tigre Géant

Menu rabais du 2 juillet 2026

*Comme l’erreur est humaine, il peut y avoir des différences de prix entre ceux écrits ci-haut et ceux en magasin. Je ne peux être tenue responsable. Ceci est un service gratuit offert pour mes fourchettes pour les aider à économiser.