Menu du 9 mai 2024

Comment ça va ma fourchette d’amour ? Voici le menu de la semaine pour toi ! J’espère qu’il te plaira. Les rabais sont timides cette semaine, mais avec un peu d’imagination, on peut y arriver. On se souhaite du soleil pour profiter du BBQ un peu, après tout, les tomahawk sont en rabais. Miam, miam !

Je t’invite aussi à lire cet article pour te rappeler les méthodes que tu peux utiliser pour faire mieux avec ton budget épicerie. Les Flash Food et le Food hero peuvent vous venir en aident pour une épicerie plus intéressante à bas prix. 

20 trucs et astuces pour économiser en épicerie

Sur ce, bonne semaine ma fourchette. 

Je te propose quelques idées de recettes à faire si tu as mes livres à la maison. Si tu ne les as pas encore, c’est par ici pour les acheter : ACHATS DE LIVRE . Wink Wink !

LES RECETTES À FAIRE AVEC MES LIVRES :

• Wrap au poulet césar de la page 34 de C’est l’heure du lunch avec le poulet entier en rabais chez Maxi 
• Mac and cheese au bacon de la page 93 de C’est l’heure du lunch avec le bacon en rabais chez Super C, les pâtes chez Maxi et le fromage chez Métro, Provigo et Maxi
• La trempette au fromage de la page 81 ET les pâtes de la page 82 de Se régaler sans se ruiner  avec les pâtes chez Maxi et le fromage chez Métro, Provigo et Maxi
• Saumon BBQ et salsa de mangue de la page 41 de Se régaler sans se ruiner avec le saumon en rabais chez Maxi

Les meilleurs rabais en épicerie :

Protéines

• Poulet entier à 1,99$ la livre chez Maxi
• Côtelettes de porc à 2,88$ la livre chez Maxi
• Filet de saumon à 8,99$ la livre chez Maxi
• P’tit Québec à 4,87$ chez Maxi
• Fromage Cottage à 2,89$ chez Maxi
• Tofu à 2,99$ chez Maxi
• Tomahawk à 13,75$ chez Super C
• Porc haché extra maigre 2,49$ la livre chez Super C
• Cuisses de poulet à 1,29$ la livre chez Super C
• Bacon à 3,77$ chez Super C
• Fromage Oka à 4,75$ chez Super C
• Beurre d’arachides à 5,77$ chez Super C pour 750 grammes à 1 kilo
• Homard à 7,75$ la livre chez Métro 
• Fromage Sélection 3.97$ chez Métro
• Bifteck 8,88$ la livre chez Métro
• Homard 7,99$ la livre chez Provigo
• P’tit Québec 4,88$ chez Provigo

Fruits et légumes frais

• Bleuets à 1,87$ chez Maxi
• Petites pommes de terre 94 sous pour 3 livres chez Maxi
• Gen V (2 laitues) à 1,99$ chez Maxi
• Tomates Savoura à 1,49$ la livre chez Maxi
• Bleuets à 99 sous chez Super C
• Tomates en grappe à 84 sous chez Super C
• 3 limes ou citrons à 99 sous chez Super C
• Cantaloup à 1,84$ chez Super C
• Asperges à 2,77$ chez Super C
• Bananes à 69 sous la livre chez Super C
• Concombre à 99 sous chez Super C
• Patates douces à 99 sous la livre chez Super C
• Fraises à 1,77$ chez Super C
• Mûres à 1,44$ (membres) à 1,44$ chez IGA
• Laitue Boston Gen V 1,99$ chez IGA

Autres :

• Pâtes Primo 750 grammes 1,33$ chez Maxi
• Riz à grains long 2 kilo pour 3,50$ (prix membre) limite de 4 chez Provigo
• Riz au jasmin 8 kilo pour 13,88$ chez Maxi
• Mayonnaise Hellmann’s à 5,99$ chez Maxi et Provigo
• Mayonnaise Hellmann’s à 5,95$ chez IGA

Menu du 9 mai 2024

• Salade de pâtes césar au poulet
• Saumon poché au lait de coco avec riz
• Boulettes de porc inspiration suédoise
• Poke bowl végane
• Fleurs de quesadillas
• “Tartare de homard”
• Soupe à l’oignon