Quelle belle semaine pleine de choix intéressant. Le menu a été difficile à monter car les idées étaient trop nombreuses. Il y aura donc plus de choix dans les propositions cette semaine sur les réseaux sociaux qui suivont. On adore.
Oh et en passant, petite nouveauté : obtiens 5$ de crédit sur ta première et ta deuxième commande (total de 10$) en ouvrant ton compte FoodHero avec le code promo : NBORFHA (lien affilié).
Je t’invite aussi à lire cet article pour te rappeler les méthodes que tu peux utiliser pour faire mieux avec ton budget épicerie.
20 trucs et astuces pour économiser en épicerie
Sur ce, bonne semaine ma fourchette.
Je te propose quelques idées de recettes à faire si tu as mes livres à la maison. Si tu ne les as pas encore, c’est par ici pour les acheter : ACHATS DE LIVRE . Wink Wink !
LES RECETTES À FAIRE AVEC MES LIVRES :
- Muffins quiches de la page 102 de C’est l’heure du lunch avec les oeufs en rabais chez Maxi
- Eggroll déconstruit de la page 89 de C’est l’heure du lunch avec le porc haché en rabais chez IGA
- Croque-monsieur au thon de la page 50 de Se régaler sans se ruiner avec le thon en rabais chez Maxi et Walmart
- Saumon BBQ et salsa à la mangue de la page 41 de Se régaler sans se ruiner avec le saumon en rabais chez Métro
Les meilleurs rabais en épicerie :
Protéines
- Côtelettes de porc à 2,99$ la livre chez Métro
- Rôti de palette à 4,99$ la livre chez Métro
- Saumon à 9,99$ la livre chez Métro
- Poitrine de boeuf à 4,99$ la livre chez Métro
- Yogourt Liberté à 2,99$ pour 650 grammes chez Métro
- Crevettes à 6$ pour 300 grammes chez Maxi
- Jambon fumé à 2,50 $ la livre chez Maxi
- Saucisses à déjeuner 8$ pour 675 grammes chez Maxi
- Saucisse à hot-dog SN à 2$ chez Maxi
- Thon en conserve SN à 1$ chez Maxi
- Pétoncles à 6$ pour 400 grammes chez Maxi
- Mozzarellissima à 4,50$ pour 500 grammes chez Maxi
- Oeufs 18 pour 3,65$ chez Maxi
- Yogourt nature SN pour 2,49$ pour 750 grammes chez Maxi
- Poitrine de poulet avec os à 2,99$ la livre chez Super C
- Saucisse à déjeuner à 3,99$ pour 375 grammes chez Super C
- Crevettes à 6,99$ pour 300 grammes chez Super C
- Côtes de flanc de porc à 2,77$ la livre chez Super C
- Fromage Slice à 2,47$ chez Super C
- Bocconcini à 4,77$ chez Super C
- Yogourt Liberté à 2,22$ pour 500 grammes chez Super C
- Beurre à 4,88 chez Super C
- Porc haché à 1,99$ la livre chez IGA
- Yogourt Liberté à 2,67$ pour 650 grammes chez IGA
- Beurre à 4,88$ chez IGA
- Thon Clover Leaf à 99 sous chez Walmart
- Crevettes 500 grammes pour 8,88$ chez Walmart
- Bacon à 3,87$ chez Walmart
Fruits et légumes frais
- Pommes à 2,31 $ pour 3 livres et 3,08$ pour 4 livres chez Métro
- Tomates à 99 sous la livre chez Métro
- Raisins verts à 1,88$ la livre chez Métro
- Laitue à 99 sous chez Métro
- Céleri à 2$ chez Maxi
- Panier de légumes 3 litres à 5$ chez Maxi
- Pêches à 3,44$ pour 3 litres chez Maxi
- Chou vert à 50 sous la livre chez Maxi
- Radis à 50 sous chez Maxi
- Coriandre fraiche à 1$ chez Maxi
- Cantaloup à 2,50$ chez Maxi
- Mangue rouge à 1$ chez Maxi
- Asperges à 2,99$ pour 325 grammes chez Super C
- Brocoli à 1,99$ chez Super C
- Cantaloup à 1,99$ chez Super C
- Céleri à 1,99$ chez Super C
- Fraises à 1,98$ chez Super C
- Romaine à 3 pour 1,99$ chez Super C
- Maïs à 12 pour 2,99$ chez Super C
- Fraises à 1,98$ chez Super C
- Bananes bio à 99 sous chez Super C
- Fraises à 2,99$ chez IGA
- Tomates et poivrons verts à 99 sous la livre chez IGA
- Maïs 60 pour 12$ chez IGA (vendredi et samedi seulement)
- Avocats à 5 pour 3,97$ chez Tigre Géant
- Iceberg, céleri à 88 sous chez Tigre Géant
- Poivron vert 4 pour 2,47$ chez Tigre Géant
- Melon d’eau à 2,94$ chez Walmart
- Coriandre à 97 sous chez Walmart
- Blé d’inde à 44 sous chez Walmart
Autres :
- Pâtes Barilla à 1,67$ pour 410 grammes chez Métro
- Mayonnaise Hellmann’s à 5,95$ pour 890 ml chez Métro
- Légumes surgelés à 2,99$ pour 750 grammes chez Métro
- Pains hot-dog et burger SN à 2$ chez Maxi
- Biscuits Dare Suprême à 1,88$ chez Maxi
- Légumes surgelés PC à 3,50 $ chez Maxi
- Pâtes Catelli à 2$ pour 500 grammes chez Maxi
- Biscuits Dare à 1,99$ chez Super C
- Légumineuses à 88 sous chez Super C
- Riz Basmati à 9,99$ pour 4,54 kilo chez Super C
- Moutarde à 97 sous chez Tigre Géant
Menu du 8 août 2024
- Rôti de palette aux saveurs de l’Orient
- Gyros au boeuf et sauce tzatziki
- Quiche avec croûte de pomme de terre
- Chaudrée de maïs
- Ceviche de pétoncle et mangue
- Salade Tex Mex
- Poke facile aux crevettes
