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Menu du 1er Février 2024

Planifiez votre semaine!

menu rabais de la semaine fevrier 2024 économie recette Cinq Fourchettes

Février est arrivé

Février est arrivé. Personnellement, ça me donne espoir que le printemps arrive sous peu. Le menu de la semaine commencera à se transformer tranquillement au cours des prochaines semaines avec des repas moins lourds. 

Avec le Super Bowl, la Saint-Valentin et hum hum, ma fête, c’est toujours un mois que je trouve festif. Je te partagerai aussi dans les prochains jours des idées pour le Super Bowl et la Saint-Valentin question que tu sois outillés pour souligner ces festivités si jamais ça te tente. 

Sur ce, je te souhaite un beau weekend.

Nancy

Je te propose quelques idées de recettes à faire si tu as mes livres à la maison. Si tu ne les as pas encore, c’est par ici pour les acheter : ACHATS DE LIVRE Wink Wink !

 

Tirée du livre Se régaler sans se ruiner

LES RECETTES À FAIRE AVEC MES LIVRES :

 

Les meilleurs rabais en épicerie :

Protéines

  • Poitrines de poulet avec os à 3,44$ la livre chez Maxi
  • Bacon à 5$ pour 500 grammes chez Maxi
  • Filet de porc à 2,99$ la livre chez Métro
  • Filet de truite à 9,99$ la livre chez Métro
  • Fromage Sélection à 3,97$ pour 400 grammes chez Métro
  • Dindon à 1,49$ la livre chez IGA pour les membres vendredi et samedi seulement
  • Viande à fondue à 4,77$ chez IGA
  • Filet de saumon à 8,99$ la livre chez IGA
  • Boeuf haché  à 3,49$ la livre chez Super C et Provigo
  • Poitrine de poulet 4,99$ la livre chez Super C
  • Côtes de dos à 2,99$ la livre chez Super C
  • Oeufs à 2,99$ la douzaine chez Super C
  • Thon Clover Leaf à 97 sous chez Walmart
  • Côtelettes de porc à 2,49$ la livre chez Provigo
  • Filet de saumon surgelé à 7,99$ la livre chez Provigo

 

Fruits et légumes frais

  • Ananas à 1,99$ chez Super C
  • Pommes de terre à 99 sous pour 3 livres chez Super C
  • Raisins à 1,88$ la livre chez Super C
  • Chou-fleur à 1,44$ chez Walmart
  • Fraises 2 pour 4,94$ chez Métro
  • Bleuets 2,84$ chez Walmart
  • Mangue à 1,49$ chez Maxi
  • Chou Nappa à 89 sous la livre chez Maxi
  • Patates douces 99 sous la livre chez Super C

 

Autres :

  • Épices en sachet Sélection à 1 $ chez Super C
  • Céréales Kellogg’s à 3,99$ chez Super C
  • Tortillas à 1,99$ chez Maxi
  • Fruits surgelés Sans  Nom à 2,49$ pour 400 grammes chez Maxi
  • Pâtes Primo à 3 pour 5$ en format 900 grammes chez Super C
  • Biscuits Dare à 2,22$ chez Super C

menu rabais de la semaine fevrier 2024 économie recette Cinq Fourchettes

 

Menu du 1 février 2024

  • Patates douces farcies style tex-mex
  • Sous-marins au poulet thaï
  • Soupe au boeuf et légumes
  • Truite feta et pesto
  • Quiches
  • Macaroni au fromage, choux-fleurs et saucisses
  • Filet de porc aux champignons

Lundi

Avec les patates douces à 99 sous la livre chez Super C et le boeuf haché mi-maigre à 3,49$ la livre chez Super C et Provigo, on se cuisine des patates garnies.

 

Mardi

Des bons sous-marins avec les poitrines de poulet 4,99$ la livre chez Super C, je dis oui.

Mercredi

La viande à fondue est à 4,77$ chez IGA, on se fait une soupe repas.

Jeudi

Le filet de truite est à 9,99$ la livre chez Métro, on se fait ce repas ultra rapide et tant aimé des enfants.

Vendredi

Les oeufs sont à 2,99$ chez Super C, on se fait une bonne quiche accompagnée d’une salade.

Samedi

Le chou-fleur est à 1,44$ chez Walmart et les pâtes à bon prix chez Super C. Parfait duo pour cette recette.

Dimanche

Le filet de porc est à 2,99$ la livre chez Métro, on en profite .

Collation

Les fruits surgelés Sans  Nom sont à 2,49$ pour 400 grammes chez Maxi. Parfaits pour faire mes sublimes carrés aux fruits.

Dessert

Les fraises sont à 2 pour 4,94$ chez Métro. On se fait un dessert qui nous fait oublier l’hiver.

Bonne semaine !

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