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Menu du 18 janvier 2024

Planifiez votre semaine!

Grosse semaine

Quelle semaine chaotique j’ai eu. Malgré le fait que c’était stressant fois 1000, j’ai suivi mon menu à la lettre et mon budget. Preuves indéniables que je suis super motivée à faire mieux au quotidien. 

On teste notre volonté quand ça va mal. Je peux dire que je suis pleine de volontés ! LOL

Voici le menu de la semaine pour vous. J’espère que vous aimerez. Plein de recettes faciles et rapides ! On aime ça comme ça !

Amusez-vous et surtout bon appétit mes belles fourchettes. 

 

Je te propose quelques idées de recettes à faire si tu as mes livres à la maison. Si tu ne les as pas encore, c’est par ici pour les acheter : ACHATS DE LIVRE Wink Wink !

Tiré du livre Se régaler sans se ruiner

LES RECETTES À FAIRE AVEC MES LIVRES :

 

Les meilleurs rabais en épicerie :

Protéines

  • Bavette de boeuf à 6,99$ pour 225 grammes chez Super C
  • Poitrine de poulet à 3,95 $ la livre chez Super C
  • Jambon fumé à 2,99$ la livre chez Super C
  • Épaule picnic de porc frais à 1,99$ la livre chez Super C
  • Pilons de poulet et hauts de cuisse à 1,87$ la livre chez Walmart ou à 1,99$ la livre chez Provigo
  • Thon Sélection à 99 sous chez Métro
  • Rôti de longe de porc à 2,99$ la livre chez Métro
  • Truite surgelée à 8,77$ la livre chez IGA
  • Boeuf haché maigre à 3,77$ la livre chez Maxi
  • Bacon Sans Nom à 4,77$ pour 500 grammes chez Maxi
  • Côtelettes de porc à 2,44$ la livre chez Maxi
  • Saucisses Lafleur et Dalissa à 6,77$ chez Maxi
  • Thon Sans Nom à 1$ chez Maxi
  • Crevettes à 6,88$ pour 400 grammes chez Maxi
  • P’tit Québec à 4,44$ chez Maxi
  • Saumon Coho à 8,99$ la livre chez Provigo
  • Boursin à 4,99$ chez Provigo
  • Yogourt Source à 2,55$ pour 630 grammes chez Maxi
  • Yogourt Liberté 2,77$ pour 650 grammes

Fruits et légumes frais

  • Oignons verts à 99 sous chez IGA
  • Pommes de terre 3 livres à 99 sous chez IGA et Métro
  • Pommes de terre 10 livres à 2,88$ chez Maxi
  • Clémentines à 3,44$ chez Walmart
  • Betteraves et carottes de  2 livres à 2,98$ chez Métro
  • Lime et citron à 79 sous chez Super C
  • Pommes 6 livres pour 6$ chez Maxi
  • 3 laitues romaines pour 2,77$ chez Maxi
  • Oignons sac de 3 livres pour 1,77$ chez Maxi
  • Tomates raisins à 2$ chez Maxi
  • 4 poivrons pour 3,99$ chez IGA et Maxi

Autres :

  • Beurre à 4,99$ chez Provigo et Maxi
  • Bagels à 1,77$ chez Provigo
  • Oeufs à 2,49$ chez Provigo
  • Légumes en conserves Sélection à 99 sous chez Métro
  • Pâtes primo à 1,33$ pour 750 grammes chez Maxi
  • Kraft Dinner 99 sous chez Métro
  • Soupe Aylmer à 57 sous chez Super C

 

 

Menu du 18 janvier 2024

  • Salade fattouche
  • Macaroni chinois
  • Galettes de thon 
  • One pot de riz à la saucisse
  • Pâtes à la viande simples et économiques
  • Pilons à la lime et érable
  • Bagel tout garni

Lundi

La salade fattouche est toujours une option économique. Profitez du rabais sur les tomates raisins chez Maxi et sur les oignons verts chez IGA pour la faire.

Mardi

Le boeuf haché est à prix raisonnable chez Provigo et les pâtes à super prix chez Maxi. On se fait ce merveilleux plat.

Mercredi

Le thon en conserve est à super prix chez Maxi et Métro. On se fait des galettes.

Jeudi

Les saucisses sont à très bon prix chez Maxi. Parfait pour faire ce repas.

Vendredi

On finit le vendredi avec un plat facile fait avec le boeuf haché à 3,49$ la livre chez Provigo.

Samedi

Les pilons sont à 1,87$ la livre chez Walmart. On en achète.

Dimanche

Les bagels sont à 1,77$ chez Maxi et les oeufs à 2,49$ chez Provigo, on se fait un déjeuner souper !

Collation

Muffins aux bananes et érable

Dessert

Les tortillas sont à 2,97$ chez Walmart et les pommes à super prix chez Maxi. On se fait des tacos dessert.

Bonne semaine !

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