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Menu du 13 juillet 2023

Planifiez votre semaine!

menu semaine rabais Cinq Fourchettes économie

Il pleut. Il pleut.

On ne pourrait pas qualifier le mois de juillet 2023 comme étant ensoleillé. De la pluie, en voulez-vous, en v’là ! S’il ne pleut pas, l’air est gorgé d’humidité. J’ai comme envie de surnommer ce mois, le mois de la frisette de cheveux. 

Bref, on repassera pour les soirées entre amis dans la cour. On est plutôt dans la thématique soirée dans le salon ! Bref, c’est quand même mieux que des feux de forêt partout. Faut voir le positif.

Parlant de positif, j’ai tout fait pour te monter un menu varié cette semaine malgré le peu de rabais attrayants dans les circulaires de la semaine. J’espère que tu aimeras ! Moi, il me parle beaucoup !  

À SURVEILLER AUSSI EN PLUS DES ARTICLES UTILISÉS DANS LES RECETTES:

  • Cheez whiz à 3,99$ chez Maxi
  • Cantaloup à 2 pour 3,98$ chez IGA
  • Les cerises à 1,84 la livre chez Walmart
  • Poulet entier à 1,97$ la livre chez Walmart
  • Concombre à 2 pour 1 $ chez Maxi
  • Brocoli à 1,27$ chez Super C
  • Fines herbes à 97 sous chez Super C
  • Laitue à 79 sous chez IGA
  • Radis à 99 sous chez Maxi
  • Tomates à 99 sous la livre chez Métro
  • Conserve de tomates en dés à 1,27$ chez Super C
  • Melon d’eau à 3,44$ chez Maxi
  • Houmous à 2,99$ chez Maxi
  • Noix Planters à 2,99$ chez Provigo
  • Courgette à 99 sous la livre chez Maxi

Je te propose quelques idées de recettes à faire si tu as mes livres à la maison. Si tu ne les as pas encore, c’est par ici pour les acheter : ACHATS DE LIVRE . Wink Wink !

 

Photo tirée du livre C’est l’heure du lunch par Nancy Bordeleau

Les recettes à faire avec mes livres :

  • Cupcake de Rice Krispies aux petits fruits de la page 124 de C’est l’heure du lunch avec les fraises à 3,99$ la livre chez Provigo, les bleuets à 2 pour 4$ chez Métro et le fromage à la crème à 2 pour 7$ chez Provigo.
  • Le Mac and Cheese au bacon de la page 93 de C’est l’heure du lunch avec le fromage à la crème 2 pour 7$ chez Provigo et le bacon à 4.99$ pour 500 grammes chez Provigo
  • Cari de pois chiches et chou-fleur de la page 85 de Se régaler sans se ruiner avec le chou-fleur à 2 pour 5$ chez Métro
  • Les ramens au tofu de la page 125 de Se régaler sans se ruiner avec le tofu à 2 pour 3,98$ chez IGA

menu semaine rabais Cinq Fourchettes économie

MENU DU 13 juillet 2023

  • Poke végé 
  • Sous-marin au poulet style salade césar
  • Galette de thon au citron
  • Enchiladas
  • Pizza bomb
  • Orecchiettes à la saucisse et fenouil
  • Salade au saumon et sa vinaigrette fruitée

Lundi

On peut remplacer le tempeh dans ce bol végé par des cubes de tofu. Ils sont à deux pour 3,98$ chez IGA.

Mardi

La salade romaine (1,99$ chez Métro) et les poitrines avec os (3,99$ la livre chez Maxi) sont en rabais. Il suffit de retirer les os pour se faire cette recette. On peut les conserver pour un faire un bouillon maison.

Mercredi

Le thon en conserve est à 97 sous chez Super C. Parfait pour ces galettes.

Jeudi

Des enchiladas au boeuf ? Je dis oui. Le boeuf haché est en rabais à 3.77$ la livre chez Métro.

Vendredi

Le pepperoni est à bon prix chez Maxi et les fromage de marque sélection est à 3,99$ chez IGA. On se fait des pizzas bomb.

Samedi

Les saucisses sont à bon prix chez Métro. 675 grammes pour 6$. On se fait ce superbe plat de pâtes.

Dimanche

Le saumon est à 8,99$ la livre chez Provigo. On en profite pour se faire une succulente salade.

Collation

Avec les pêches à 197$ la livre chez Super C et les bleuets à 2 pour 4 $, on peut se faire ses beaux pains naan sucrés comme desserts.

Dessert

Les pommes sont à bon prix chez Provigo. 6,99$ pour 8 livres. On se fait donc un bon monkey bread aux pommes.

Bonne semaine !

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