Menu du 6 janvier 2023

Planifiez votre semaine!

menu de la semaine Cinq Fourchettes rabais circulaire

Le retour des fêtes

C’est le retour du menu après une pause du temps des fêtes. Les rabais ne sont pas fabuleux, mais il y a quelques éléments super intéressants. Je vous ai bâti un menu pour optimiser le plus possible votre épicerie.

À surveiller aussi

Les oeufs sont à excellent prix chez Tigre Géant (30 pour 5,97$) et chez Métro (2 douzaines pour 4,88$). Les concombres (Maxi, Provigo et IGA), brocoli (Maxi), courgettes (Super C), carottes et oignons (Super C), les filets d’avocat (Tigre Géant) et les sauces en pot (un peu partout) sont à surveiller. 

J’espère que vous aimerez ! Bon appétit mes petits choux !

MENU DU 6 janvier 2023

  • Cari aux pois chiches
  • Salade césar au poulet 
  • Pâtes style hamburger helper
  • Galette de thon au citron 
  • Taquitos
  • Filet de porc aux champignons
  • Bouilli de légumes et de boeuf

Lundi

Le cari aux pois chiches est une belle recette à faire pour le lundi sans viande. Les ingrédients qui composent cette recette sont souvent peu coûteux.

Mardi

Les poulets entiers sont à bon prix chez Provigo en paquet de 2. Je vous suggère de faire ma salade césar au poulet. La laitue est d’ailleurs à prix raisonnable chez Métro.

Mercredi

Le boeuf haché est à prix raisonnable chez Métro. On se fait des pâtes.

Jeudi

Les boites de thon sont à super prix (1$) chez Super C. On fait des réserves . On se cuisine aussi ces superbes galettes de thon que l’on accompagne d’une belle salade.

Vendredi

On profite encore du poulet entier (Provigo) en cuisinant des taquitos. On peut même en faire un peu plus et en congeler pour les semaines plus difficiles ou occupées. La salsa est à bon prix chez Provigo.

Samedi

Le filet de porc (Super C) et les champignons (Métro) valent le coût. Cuisinez ces superbes médaillons de porc aux champignons. MIAM.

Dimanche

Le rôti de palette est aussi en super rabais chez Super C. On se fait un bon bouilli ou un rôti de palette style Mississipi

Collation

Les pommes sont à bon prix au Walmart et Super C. On se cuisine un bon pain aux pommes comme collation.

Dessert

Les bleuets sont à bon prix chez Super C, on se fait un cobbler.

Bonne semaine !

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