Que trouve t’on dans le menu rabais
C’est le début des vacances et des journées chaudes. On commence à voir les fruits et légumes frais sortir à bon prix. On adore ça et on en profite. J’espère d’ailleurs que vous allez aimer mes propositions cette semaine. Laissez-moi savoir ! Sur ce, bon appétit ma fourchette.
Oh et en passant : obtiens 5$ de crédit sur ta première et ta deuxième commande (total de 10$) en ouvrant ton compte FoodHero avec le code promo : NBORFHA (lien affilié).
Je t’invite aussi à lire cet article pour te rappeler les méthodes que tu peux utiliser pour faire mieux avec ton budget épicerie.
20 trucs et astuces pour économiser en épicerie
Sur ce, bonne semaine ma fourchette.

Il y a aussi quelques idées de recettes à faire dans mes livres. Si tu ne les as pas encore, c’est par ici pour les acheter : ACHATS DE LIVRE . Wink Wink !
En passant, ils sont à super prix (9.95$ chacun) juste ici : Les Libraires

Les meilleurs rabais en épicerie :
Protéines*
- Bacon à 3,88$ chez Maxi (jeudi au dimanche seulement)
- Bifteck d’aloyau à 9,88$ la livre chez Maxi
- Ailes de poulet Flamingo ou La Cage à 8,88$ chez Maxi
- Saucisses Dalisa (pqt de 12) à 6,88$ chez Maxi
- P’tit Québec à 5,47$ chez Maxi
- Crème à 2,88$ chez Maxi
- Crème sûre à 2,88$ chez Maxi
- Fromage Compliments à 4,88$ chez IGA
- Beurre d’arachides à 5,97$ chez IGA
- Boursin à 4,99$ chez IGA
- Côtes de flanc de porc à 2,99$ la livre chez Super C
- Épaule de jambon picnic à 2,99$ la livre chez Super C
- Ailes de poulet La Cage à 8,99$ chez Super C
- Cheez Whiz et tranche Singles à 3,97$ chez Super C
- Légumineuses en conserve à 1,25$ chez Super C
- Filet de saumon à 9,99$ la livre chez Super C
- Crème à 2,97$ chez Super C
- Saucisse hot-dog à 1,88$ chez Super C
- Crème sûre à 2,77$ chez Super C
- Côtelettes de porc à 2,88$ la livre chez Métro
- Filet de saumon à 8,99$ la livre chez Métro
- Yogourt source à 2,99$ chez Métro
- Bacon à 3,97$ chez Tigre Géant
- Boursin à 4,47$ chez Tigre Géant
Fruits et légumes frais *
- Cerises à 1,88$ la livre chez Maxi
- Mangue à 88 sous chez Maxi
- Sac de trois laitues romaines à 2,48$ chez Maxi
- Pêches à 1,48$ la livre chez Maxi
- Tomates à 1,88$ la livre chez Maxi
- Melon d’eau à 5,88$ chez Maxi
- Radis ou oignons verts à 1,50$ chez Maxi
- Champignons à 2$ chez Maxi
- Laitue sac de 3 à 2,77$ chez IGA
- Sac de 2 livres de mini concombres à 2,77$ chez IGA
- Cerises à 1,97$ la livre chez Super C
- Pêches à 1,44$ la livre chez Super C
- Concombre anglais à 88 sous chez Super C
- Tomates à 99 sous la livre chez Super C
- Orange sac de 3 livres à 2,99$ chez Super C
- Melon d’eau à 5,99$ chez Super C
- Sac de mini concombres à 99 sous chez Métro
- Laitue (3) à 2,99$ chez Métro
- Bleuets à 2,44$ chez Métro
- Melon d’eau à 5,99$ chez Métro
- Mangue rouge à 99 sous chez Métro
- Concombres anglais à 84 sous chez Walmart
- Melon d’eau à 4,98$ chez Walmart
- Maïs à 42 sous chez Walmart
- Raisins verts à 1,97$ la livre chez Tigre Géant
Autres *:
- Pâtes Primo à 1,38$ chez Maxi
- Margarine à 1,88$ chez Maxi
- Crispers à 1,88$ chez Maxi
- Céréales GM à 2$ chez Maxi
- Biscuits Breton, Vinta à 1,88$ chez Maxi
- Muffins anglais à 1,88$ chez Maxi
- Pain burger et hot-dog POM à 2,77$ chez IGA
- Bouillon Mieux-Être à 99 sous chez Super C
- Tostitos à 2,77$ chez Super C
- Houmous à 2,99$ chez Super C
- Oreo et Chips Ahoy à 2,33$ chez Super C
- Moutarde et relish à 99 sous chez Super C
- Pain hot-dog et hamburger à 1,88$ chez Walmart

Menu rabais du 25 juin 2026
- “Nachos” de frites gaufrées au porc effiloché
- Pâtes gratinées aux 3 fromages
- Tartines d’houmous, asperges, radis et citron
- Bol de saumon avec sauce bang bang et concombres marinés
- Salade de légumineuses avec chips de maïs
- Côtelettes de porc farcies aux deux fromages
- One pot : orzo à la saucisse
*Comme l’erreur est humaine, il peut y avoir des différences de prix entre ceux écrits ci-haut et ceux en magasin. Je ne peux être tenue responsable. Ceci est un service gratuit offert pour mes fourchettes pour les aider à économiser.


















