Idées de lunchs #4

Lunch

Partager sur facebook
Partager sur twitter
Partager sur email
Partager sur pinterest

Cette semaine, c’est un heureux mélange de repas chauds et froids. C’est toujours pratique de faire des repas du soir plus gros pour avoir des restants pour les lunchs. Ça nous sauve beaucoup de temps. C’est tout aussi important d’avoir sous la main un bon thermos pour éviter autant que possible la cohue du four à micro-ondes. 

Le truc ultime pour que la nourriture soit encore chaude au moment du repas c’est de réchauffer le thermos en y mettant de l’eau bouillante à l’intérieur quelques minutes avant de mettre la nourriture dedans (évidemment, il faut vider l’eau avant haha). Chauffer aussi votre repas un petit peu plus longtemps qu’à l’habitude. Tout ça vous aidera à avoir un repas chaud au diner. 

Autre truc cette semaine : lorsque vous cuisinez des tortellinis, gardez-en quelques-uns pour en faire des brochettes pour les lunchs. Les enfants adorent. Personnellement, je dégèle un cube de pesto et ça fait le boulot ! 

Sur ce, je vous souhaite bon appétit !

Lunch lundi

Repas :

Collations et breuvages :

  • Melon d’eau
  • Pois sucrés
  • Eau

Dessert :

  • Barres de céréales et chocolat de Prana

Lunch mardi

Repas :

  • Sandwich à la dinde, laitue, mozzarella, tomates

Collations et breuvages :

Dessert :

 

Lunch mercredi

Repas :

Collations et breuvages :

  • Craquelins style pretzel
  • Fromage en grains
  • Eau

Dessert :

  • Canneberges enrobées de chocolat noir

*Si vos enfants n’aiment pas le saumon fumé, vous pouvez mettre des tranches de bacon, des tomates et de la laitue pour faire un mini BLT

Lunch jeudi

Repas :

Collations et breuvages :

  • Bleuets
  • Poire
  • Eau

Dessert :

Lunch vendredi

Repas :

  • Brochettes de tortellinis + bocconcini + pesto + salami + tomates

Collations et breuvages :

  • Concombres + trempette du commerce ou maison 
  • Craquelins Gold fish
  • Compote de pomme
  • Boisson aux amandes au chocolat noir

Dessert :

 

Bonne semaine !

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *