La rentrée arrive et on tente toujours de trouver des idées pour nourrir la famille. Cette recette de sandwichs aux oeufs protéinés va remplir les petits bedons tout en les bourrant sans que personne ne se rendent compte que la mayonnaise a été remplacé par du fromage cottage qui est moins gras et plus protéinée.
La plupart du temps, les gens détestent le fromage cottage parce qu’ils n’apprécient pas les petits “mottons” dans le fromage. En le réduisant en purée, vous retirez le tout mais en conservant les valeurs nutritionnelles de ce fromage frais.
En ajoutant de l’avocat, on ajoute du “MIUM” et des bons gras. Je vous le dis, c’est délectable. Extrêmement soutenant. Essayez-le et venez m’en donner des nouvelles.
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Merci