Idées de lunchs #5

Menu lunchs

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Cette semaine, Emma a eu droit à des lunchs inspirés des restes qu’il y avait dans la maison. Donc, après avoir fait cette fabuleuse recette de tortellinis Alfredo, elle a mangé une portion en lunch et je me suis servi du bacon restant pour lui faire un wrap BLT. C’est une belle façon d’utiliser ses restes sans que ce soit redondant.

Il me restait encore des mini bagels et comme je n’avais plus de saumon fumé (comme proposé dans le précédent menu de lunchs), je lui ai fait des petites pizzas avec. Un rappel des bagels bites qu’on achetait avant. J’avais aussi quelques pains tortillas d’un repas de fajitas qui trainaient dans le frigo d’où les 2 wraps cette semaine !

Dans sa tête, Emma a mangé des repas complètement différents et pourtant, les bases étaient les mêmes ! Comme quoi, on peut réinventer sans trop se casser le pompon ! 

INFORMATIONS UTILES SUR LES MENUS :

  • Ce sont des menus inspirations donc, évidemment, il faut modifier selon les goûts de nos enfants et les restrictions des écoles primaires. 
  • Si les mots sont en gras, c’est qu’ils contiennent un lien vers une recette. Vous n’avez qu’à cliquer dessus pour la consulter. 

 

Lunch lundi

Repas :

  • Wrap à la grecque (poulet, laitue, tomates, tzatziki, oignons rouges, feta)
  • Olives vertes

Collations et breuvages :

  • Salade de fruits
  • Pomme
  • Eau citronnée

Dessert :

Lunch mardi

Repas :

Collations et breuvages :

  • Cantaloup
  • Craquelins aux figues
  • Eau

Dessert :

Lunch mercredi

Repas :

Collations et breuvages :

  • Mélange de noix ou graines et petits fruits séchés
  • Yogourt aux fruits
  • Eau

Dessert :

  • Gaufrettes au chocolat

Lunch jeudi

Repas :

  • Wrap BLT cheddar
  • Salade (mesclun, bocconcinis, tomates, pois sucrés, épices à légumes + vinaigrette maison)

Collations et breuvages :

  • Carottes avec houmous au kimchi Choix du Président
  • Compote de pommes
  • Boisson aux amandes au chocolat

Dessert :

Lunch vendredi

Repas :

  • Repas déconstruit – craquelins, fromage, jambon
  • Poivrons et concombres
  • Fromages la Vache qui rit aux haricots rouges
  • Eau

Collations et breuvages :

  • Raisins rouges
  • Poire

Dessert :

  • Gaufrettes
Bonne semaine !

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