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Toasts à l’avocat (avocado toast)
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Difficulté
facile
Congélation
non
Temps de préparation
15
minutes
min
Temps de cuisson
5
minutes
min
Portions
1
portions
Ingrédients
Deux tranches de pain miche
Beurre
Purée d’avocat
1 avocat bien mûr
1 trait de jus de citron ou de lime
Feuilles de coriandre au goût, ciselées
Sel et poivre au goût
Facultatif : quelques gouttes de sauce aux piments verts Tabasco
Garniture 1
2 c. thé de pesto au basilic
2-4 tranches de tomate (idéalement des tomates ancestrales)
Oeufs brouillés
2 c. table de cheddar fort, râpé
Ciboulette ciselée ou basilic frais ciselé
Sel et poivre
Garniture 2
1 c. thé de beurre
8 petites asperges
1 à 2 c. table de feta émietté (au goût)
Quelques pois d’edamame
Noix au choix (j’aime bien les graines de tournesol, graines de citrouille ou des pistaches
Quelques pousses de tournesol
Poivre au goût
Garniture 3
1 c. table de beurre
1/3 tasse d’oignon blanc ou rouge, coupées en fines lanières
Quelques lanières fines de poivron rouge
Quelques petites tomates cerises, coupées en 6
Oeufs miroirs ou pochés
Coriandre fraiche ou basilic frais, ciselé
Sauce piquante au goût
Sel et poivre
Garniture 4
6-8 champignons blancs ou champignons sauvages, tranchés et grillés
1 c. table de beurre
2-4 tranches de fromage halloumi, grillés
Des pousses au choix
Poivre au goût
Instructions
Beurrer vos tranches de pain. Réserver.
Dans un bol, écraser la chair de l’avocat. Personnellement, j’aime laisser de la texture.
Ajouter le jus de citron, la coriandre ciselée, le sel et le poivre. Ajouter un peu de sauce Tabasco si désiré.
Bien mélanger. Réserver.
Dans un poêlon ou sur le BBQ, faire griller à feu moyen vif les tranches de pain.
Étendre la préparation à l’avocat sur vos deux tranches de pain. *
Garnir de vos garnitures préférées.