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Toasts à l’avocat et paneer grillé
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Difficulté
facile
Congélation
non
Temps de préparation
10
minutes
min
Temps de cuisson
5
minutes
min
Portions
2
portions
Ingrédients
2 tranches de pain aux grains entiers
3o grammes de paneer
1 avocat
1 c. table de graines de tournesol
Un peu de coriandre fraîche
Pousses de tournesol au goût
Sriracha au goût
Sel et poivre
Instructions
Couper le paneer en petites lamelles.
Saler et poivrer le paneer.
Chauffer une poêle antiadhésive. Griller le paneer de tous les côtés.
Pendant ce temps, réduire en purée l’avocat. Saler et poivrer.
Faire griller les tranches de pain.
Faire le montage en déposant l’avocat, le paneer, la coriandre, les pousses, les graines de tournesol et le sriracha au goût.
Déguster.