Vous trouverez ici les menus de la semaine. Chaque menu est conçu en prenant compte des rabais de la semaine.

Menu du 19 juin 2020

Bon vendredi mes belles fourchettes. Comment allez-vous ? Voici le menu de la semaine. Encore une fois cette semaine, j’ai regardé les spéciaux dans les circulaires et voici ce que je vous propose. Menu du 19 juin 2020 ! Tartine d’avocat aux champignons Sauté asiatique au bœuf Filet de poisson sauce crémeuse citronnée Salade de pâtes César au poulet Crevettes Bang Bang et salade Brochettes de poulet à l’ananas Poivrons farcis style philly   Lundi sans viande : Une belle tartine avocat et œuf mollet, c’est parfait quand il fait chaud. Ce n’est pas trop lourd, mais gourmand à souhait.   Mardi : [...]

Par | 19 juin, 2020|Menu de la semaine, Recettes|

Menu de la semaine du 12 juin 2020

Bon vendredi mes belles fourchettes. Comment allez-vous ? Voici le menu de la semaine. Je vous ai mis un peu de tout cette semaine en me fiant aux aubaines de la semaine. Parce qu’on va se le dire, pour la plupart des gens, c’est tough en maudit ces temps-ci financièrement. J’espère que ça va vous inspirer. Le saumon, le tartare en tube de Geneviève Everell, les asperges et le bœuf haché sont en spéciaux un peu partout. Profitez-en pour vous gâter sans vous ruiner. Voici donc mon menu de la semaine. Menu du 12 juin 2020  ! Potage aux asperges Pâtes [...]

Par | 12 juin, 2020|Menu de la semaine, Recettes|

Menu du 29 mai 2020

Comment allez-vous mes petites fourchettes ? J’espère que vous allez bien.  Avez-vous eu chaud cette semaine ?  Moi, oui ! J'ai eu de la misère à être efficace en cuisine. Bref … il y aura un petit repos demain de chaleur ce qui fera le plus grand bien. Plus facile de cuisiner quand il ne fait pas 1000 degrés ! J'espère que vous allez bien ! Bon appétit mes petites fourchettes. Voici donc mon menu de la semaine. Menu du 29 mai 2020  ! Burgers végés au quinoa Pilons de poulet à l’érable et à la lime Tartine crémeuse aux crevettes Calzones feta, épinards [...]

Par | 28 mai, 2020|Menu de la semaine, Recettes|

Menu du 22 mai 2020

Comment allez-vous mes petites fourchettes ? J’espère que vous allez bien. Voici le menu de la semaine. Après un vote quasi unanime, je publie le menu le vendredi pour vous laisser plus de temps pour aller à l’épicerie. On ajustera selon la situation. Je vous adore. Bonne semaine ! Voici donc mon menu de la semaine. Menu du 22 mai 2020  ! Quesadillas à la patate douce et haricots noirs Keftas au poulet et poireaux avec sauce citronnée à la menthe Salade de crevettes nordiques, sauce ranch au yogourt Macaroni au fromage au chou-fleur et saucisses fumées Tarte feuilletée [...]

Par | 22 mai, 2020|Menu de la semaine, Recettes|

Menu du 9 mai 2020

Comment allez-vous mes petites fourchettes ? J’espère que vous allez bien. Il fait froid cette semaine et les repas réconforts sont de mise. Je vous en souhaite une bonne fêtes des mères. Voici donc mon menu de la semaine. Menu du 09 mai  ! Casseroles aux pois chiches et feta Salade de pâtes au bacon et poulet pané Bœuf bourguignon Instant Pot Quiche croûte rösti Fajitas poulet cajun Potage crémeux d’asperges Tartare de truite estival   Lundi sans viande : Je ne me tanne pas, que voulez-vous. Cette casserole de pois chiches et feta est juste trop bonne. Mardi : J’aime trop [...]

Par | 9 mai, 2020|Menu de la semaine, Recettes|

Menu du 2 mai 2020

Comment allez-vous mes petites fourchettes ? Déjà une autre semaine qui se termine. Voici mon menu de la semaine. Un beau mélange de recettes réconfortantes et estivales. Le beau temps semble faire son chemin, lentement mais sûrement. Voici donc mon menu de la semaine. Menu du 2 mai ! Casserole de pois chiches et feta Pennes au citron avec saumon Salade d’asperges Grilled cheese sucré salé Brochettes de poulet + riz basmati Cigares au chou Chemin de pain doré à la ricotta, au bacon et aux fruits Lundi sans viande : Un petit repas écono, délicieux et surtout facile à faire. Attention, [...]

Par | 2 mai, 2020|Menu de la semaine, Recettes|

Menu du 25 avril 2020

Comment allez-vous mes petites fourchettes ? J'espère que vous allez bien. Je vous ai préparé mon petit menu de la semaine. Je me suis amusée cette semaine à intégrer des recettes plus anciennes qui me manquent beaucoup et que je vais refaire chez moi. Je file nostalgique ! Voici donc mon menu de la semaine. Menu du 25 avril  ! Tartine à l’avocat et champignons Poivrons farcis au boeuf inspiration steak philly Tartare de saumon, pommes et gouda Pâtes crémeuses poulet, épinard et bacon Tacos à la chair de saucisses Poutine maison Soupe Phô   Lundi sans viande : Je [...]

Par | 26 avril, 2020|Menu de la semaine, Recettes|

Menu du 18 avril  2020

Comment allez-vous mes petites fourchettes ? J'espère que vous allez bien. Je vous ai préparé mon petit menu de la semaine. Une belle combinaison de plats réconfortants et de plats santé. Je vous souhaite un beau week-end. Voici donc mon menu de la semaine. Menu du 18 avril  ! Poke Bowl végane Sloppy joe au bacon Club au homard Soupe minestrone Salade épinards, quinoa et vinaigrette à l’orange Pâtes al pomodoro Rouleaux de printemps     Lundi sans viande : C’est le temps d’amadouer le tempeh mes petits choux. Un poke bowl plein de saveurs et super santé ! Mardi : Un [...]

Par | 18 avril, 2020|Menu de la semaine, Recettes|

Menu du 11 avril 2020

Bon samedi les fourchettes. Comment allez-vous ? Je vous jase beaucoup depuis quelques semaines et la joie que ça me procure est immense. Vous êtes en cuisine et vous y prenez plaisir et ça…. Ça me remplit le cœur. J’espère que vous allez bien et que vous profitez du mieux que vous pouvez de vos proches. Bisou et Joyeuses Pâques mes fourchettes d’amour. Voici donc mon menu de la semaine. Menu du 11 avril  ! Chili végétarien économique Nouilles Lo Mein au bœuf Pâtes avec boulettes de porc inspiration suédoise Salade de pâtes et prosciutto Pilons de poulet érable et [...]

Par | 11 avril, 2020|Menu de la semaine, Recettes|

Menu de la semaine du 4 avril 2020

Bon samedi les fourchettes. Comment allez-vous ? Comme vous l’avez probablement lu sur Facebook, je me suis un peu perdue la semaine dernière. J’ai clairement besoin de routine pour bien fonctionner et me sentir mieux. J’ai donc complètement oublié le menu la semaine dernière. Toutes mes excuses. Je suis de retour et totalement en forme. Voici donc mon menu de la semaine Menu du 4 avril  ! Salade de macaroni sans viande Poulet aux olives Salade de haricots tex mex Macaroni chinois Spaghettis aux tomates et basilic au Instant Pot Burger au Boursin Filet de poisson sauce crémeuse citronnée [...]

Par | 4 avril, 2020|Menu de la semaine, Recettes|